樹的療愈能量 | 和植物溝通

一直以來,我對植物有一種無法言喻的喜愛和連接,每當我遇到大樹總會忍不住想要去擁抱它。

漸漸的,我也感受到不同的樹攜帶著不同的能量。我很想要深入的了解有關植物的能量,可是內地這樣的書籍和老師非常少,於是請台灣的朋友幫我搜尋了一些這方面的書籍。

很開心找到了這本《樹的療愈能量》,這本書是很好的入門書籍,帶領我們走入植物的內在世界。而且還有很多實用的冥想練習,我們可以慢慢的學習並實踐它。我會陸續的整理書籍中的文字和圖片(書中有很多美麗的圖片),把它分享給大家!
—— 檸靜

摘自《樹的療愈能量》前言
作者:派屈斯.布夏頓
譯者:許桂錦
編輯整理:檸靜

打從小時候,我就不知不覺對樹木深深著迷。在我不過丁點兒大時,有時便會呆呆看著高大的樹,目不轉晴地過了好長一段時間,彷佛做了一場奇異的白日夢。除了樹木展現的力與美外,它所隱含的神秘似乎不斷向我招手,觸動我內心底層深不可及的地方。

我真想和樹好好做個朋友,而且還愈來愈覺得有一樁事非常明白,那就是我絕對可以和樹溝通,一定可以從中發現一扇門,帶我通往一座真實不虛的王國。可惜的是,我始終找不到一個懂得其中奧妙的好老師帶我入門,最後只能讓這種赤子的渴盼慢慢消融瓦解。

許許多多年以後,我結了婚,有一次,朋友請求妻子蘇薇和我在他們離家度假時,幫他們看顧農場四個月。短短三天後,我們的生活為之丕變;離開了都市的紛擾,驟然投入農家生活,一肩扛起照顧一百五十頭動物,包括牛、山羊和綿羊的責任。對於這項新任務,我們所有的知識少得可憐!然而就因為知識的缺乏,才能促成真正的學習。每一次一雙牛或羊發生問題,我們唯一能夠做的,就是熱切望著她的眼睛,嘗試與動物溝通、對話。為了讓這些過程順利些,我們必須嘗試探索在語言之外的各種微妙、不尋常的溝通方式。

隨著每一次的工作挑戰,我們慢慢學習到能夠平靜、從容以對,也更加懂得如何聆聽動物的需要。總而言之,我們後來就是以這樣的方式,透過和動物之間建立密切關係,來看顧場上大大小小的動物。

十二年後,當我回過頭來想起過去那段照顧農場的日子,赫然發現那是一道分水嶺;因為被迫改變面對事情的態度,意外開啟了新視野。從那時候起,我便了解,我可以把這方法轉而應用在自己感興趣的事情上,將它轉化為真實的經驗。因此我再度把注意力轉向了樹,希望可以將這從動物身上學來的經驗,應用在和樹木的溝通上。

樹的療愈能量 | 和植物溝通

自從那一次離開農場之後,我們便搬到了法國,在中部山區找到一處森林小屋,海拔大約一千公尺高。只要一踏出房屋,馬上就被無窮無盡、蓊鬱參天的樹木包圍,看不到任何小徑和建築,更別說人跡了。樹,就在那裡等著,彷佛就只為了我們,準備好隨時把它的秘密傾吐。它有所期待地伸出雙臂,我們所需要做的,就是走上前去,和它相遇。

究竟,你該如何與一棵樹相遇呢?樹就靜靜站在面前,屹然不動,簡單,帶著無比力量,而且一無所求,完完全全無動於衷。所有你所嫻熟的溝通工具皆派不上用場。一開始,我們只能出神望著,靜靜在一旁觀賞,無法更進一步。然後則是慢慢運用上身體的其他感官,開始去觸摸,嗅聞,甚至嘗一嘗它的嫩芽或汁液一如果可能的話。

有時我們把耳朵貼近樹幹,想知道它確實如我們想像一樣的寂靜無聲,可是出乎意料的是,我們卻聽到一些嘈雜的聲響。我們所言試的每一件事都帶來意想不到的結果:原本以為苦澀的東西竟然嘗起來有如糖漿;以為味甜的最後卻證實是酸的;而預期會是僵硬的東西事實上卻是,柔軟而有彈性。

為了一探樹的真貌,人必須完全敞開心來,接納一切所得的嶄新經驗,只有透過這道窄門,才能有所發現,找到真正的天堂樂園。

我們還必須學著拋開自我的期待,人一旦有了一次新奇的體驗,便想要去重復那一次的方法和感受,這樣反而阻礙了新發現的可能。實驗的下一個階段是,背靠著樹木坐著,有時候就讓自己舒舒服服躺臥在它粗糙的樹幹和伸展的根上面。當背倚靠樹幹時,我們發現到自己身體的感受
似乎有被牽引的傾向,並且在轉換與不同樹種接觸時,赫然發現自己身體的情況和能量狀態,竟隨不同的樹木出現不同的變化,身體對此的感受非常具體而明顯。好幾次,我們把背倚靠樹數分鐘,便發現自己呼吸的節奏改變了,有時是身體的疼痛或酸痛不見了,另外一些情況則是,感覺
到自己的消化道更順暢。

除此之外,我們還注意到樹對人內心狀態的影響。有時我們帶著沉重的心情來到一棵櫻桃樹下,離去時,卻感到心情飛揚了起東。有幾次,則是筋疲力竭地來到大松樹下,離去時,覺得自己又是一尾活龍。山毛櫸則是讓人帶著滿腹疑惑而來,換上篤定心情而去。這些效果並非只維持短短幾分幾秒,事實上,效果比我們預期的還要長久。過不了多久,我們就學會如何有系統地加以運用了。然後我們必須把所有的驚奇加以整合、消化、理解。那經驗所帶來的效果並非來自於樹,而是人體與樹接觸之後,自身的能量場與樹的能量場相接、碰觸而交匯形成的。

經由每一次實驗,我們理解到,每一種樹都包含特定的能量;能量是隨樹種而有所變化的,某些樹能鼓舞流暢性,有些則顯現出溫婉的特質,另有一些則是開放。到今天,我們製造這些能量樹油已有超過十年的時間,經由此法將這些能量的特質具體化。樹油對那些想找尋新方法來呵護自己的人,提供了美好的支持力量,這些人願意從自身的問題裡去汲取智慧,從中獲得經驗的真正價值。

這本書分享樹木所隱含的療癒能量,重點不在呈現有關樹的各項事實,而是介紹一些技巧和練習,讓讀者去啟動屬於自己的特殊經驗。自古以來,經驗便是最佳的導師,透過這扇門,你會慢慢發掘到自我以及這個世界的真相,如何運用這些練習,將影響你自經驗中收獲的成果。