預防孩子散光的七招!

預防孩子散光的七招!
每個父母都不希望自己的孩子帶上眼鏡變成個小近視。孩子的用眼衛生一定要值得注意。今天咱們就來科普下散光的種種。

什麼是散光

astigmatism

通俗的講,散光就是眼球發育的不圓。如果眼球形狀像一個足球,就沒有散光;反之,如果像一個橄欖球,就有散光了。有的散光是角膜發育的不圓,也有的是其它部位不圓。
預防孩子散光的七招!
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散光是先天的嗎

congenital

根據定義可以知道,散光既然是發育的異常,自然都是先天范疇的。小時候眼球圓,大了越長越不圓,可能性較小,即使變化也不會有大的改變,如果有顯著的變化,就要考慮圓錐角膜之類器質性病變等問題了。
預防孩子散光的七招!

散光一定要戴鏡嗎

不是的,散光的度數和軸向不同,對視網膜的物像清晰度影響也不同。換句話說,輕度的散光,視網膜物像清晰度影響不大,矯正視力能達到相應年齡的正常標準,不一定需要戴鏡矯正;反之,嚴重的散光,導致視網膜物像模糊,就必須盡早的給予視網膜清晰物像了。所以,戴不戴鏡,要根據散光的度數,軸向,矯正視力,患者的症狀,年齡,及各種因素,綜合分析。小兒眼科醫生是專門從事這個行業的醫生。

預防孩子散光的七招!散光配鏡建議:
這個建議只是針對散光度數,眼鏡片還包括近視或者遠視的度數。另外,這個建議不針對斜視孩子,斜視孩子的驗光處方要由斜弱視專業的眼科醫生親自檢查後決定。

對於非斜視的散光兒童,需要戴鏡糾正散光的度數建議是:
0-6個月嬰兒:≥400度散光,也有20%小兒眼科醫生認為不應該給6個月以下的非斜視、散光嬰兒配鏡;
1歲:散光≥250
15個月:散光≥250
2歲:散光≥200
3歲:散光≥150
3-4歲非斜視遠視兒童,2/3的美國驗光師會給孩子部分矯正,在散瞳驗光的基礎上平均降低169
4歲:散光≥150
5歲:散光≥100
上學後:≥75度、沒症狀的散光

注意:

弱視兒童不同,以下散光需要戴鏡糾正
0-6個月弱視嬰兒:≥300度散光
2-3歲弱視幼兒:≥150度散光
預防孩子散光的七招!

兒童散光三大表現
bahavior

①視力減退:

散光眼原理視網膜的焦線方向的視標顏色變淺,邊緣發虛不清楚,不容易辨認,視力下降,重者產生復視。除了生理性散光之外,各種散光都容易引起視力下降。

半瞇眼看物:
散光稍重者,無論視遠物或者近物,都會感覺模糊不清,患者常常伴有把眼瞼半閉瞇成縫隙視物的習慣,企圖以此方式將物體看得更清晰。

視覺疲勞:
由於散光眼各經線上的屈光力不同,對平行光線折射無法形成焦點,而是兩條焦線,因此,大腦容易產生對像的選擇解讀,這樣,就很容易導致視覺疲勞。預防孩子散光的七招!

預防散光七大方法
prevent

1、看書時光線要充足,光線最好來自左後方;
2、不要在搖晃的車上看書,也不要躺著看書。

3、選擇讀物時字體要清晰,不可太小。

4、留心觀察,發現有問題,帶到眼科醫院做檢查。

5、最好3-4歲時做第一次全眼部檢查,以後毎年定期眼部檢查1-2次。

6、多到郊外遊玩,多看遠處綠色曠野,保護視力,對預防散光也很不錯。

7、電視放置高度在眼睛平行線下方一點點,有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍,有效地預防散光。

– END –

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關於作者:
為7-18歲青少年改善視力,專業養眼+知識培訓,解決近視、弱視等問題;為19-45歲白領解決幹澀脹痛視疲勞,開啟眼睛亮、潤之旅。

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