去角質等於清粉刺嗎?

面對粉刺問題,大多數MM首先想到的就是「擠」+「護膚品」。其實這樣的想法是片面的,粉刺問題表現在外部,但其實是身體內分泌出現紊亂在臉部的表現。因此,根治粉刺還要從身體內部著手。如何調理?看這裡吧!

預防是關鍵

去角質等於清粉刺嗎?

1、注重皮膚清潔

對於容易長粉刺的肌膚,皮膚的正確清潔格外重要。選擇與皮膚酸鹼度接近的溫和潔面乳,如果有適量祛粉刺作用的水楊酸成分就更好了。潔面的時候不能只注重臉頰部位,嘴周圍的清潔容易被忽視,因此才會給唇角粉刺提供了溫床。洗臉的同時可以用雙手指腹順皮膚紋理方向輕輕按摩3—5分鐘,然後用溫水洗乾淨,徹底清除皮膚上的灰塵、油垢。

2、選用合適化妝品

油性或粉質化妝品容易使皮膚更加油膩和毛孔堵塞,適當使用含水分較多、有濕潤作用的水質護扶品。睡前應徹底清除當天的化妝品,並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕鬆、暢通,充分呼吸。

外敷相結合

1、鹽水沖洗

鹽水具有消炎殺菌的作用,可以在一定程度上抑制粉刺,對於初期的粉刺尤為有效。用15克鹽水沖洗嘴角張粉刺的地方,每天1—2次,2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水,反而使粉刺惡化。

2、蒸臉清潔

大半面盆熱水,屏氣將臉置於盆口,四周以濕毛巾圍嚴,蒸汽浴面。這樣重復幾次,然後用溫水洗臉。每周2~3次,使臉部毛孔經常保持通暢,一般兩周見效。

蒸臉後不能讓毛孔一直暴露在空氣中,應馬上使用爽膚水進行保濕,清潔和收斂毛孔,減少黑頭和粉刺的生成,吸收皮膚分泌過量的油脂,使皮膚保持清新光潔。

3、綠豆粉面膜

將綠豆粉加水攪拌成糊狀,晚上睡覺前洗淨張粉刺的地方,把面膜塗在上面,15~20分鐘後用清水洗淨。堅持2星期,粉刺便會慢慢隱去。

4、鮮牛奶

鮮牛奶半杯煮沸,待其溫熱後以棉花蘸濕,輕搽於臉上,片刻後,牛奶滲入毛孔,軟化黑頭粉刺,再用清水洗去,然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油,這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。

內在調理最重要

忌口!喜歡吃甜食而不能自制是造成青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的點心、快餐、零食等食品,既容易長胖,又會造成便秘。想拒絕粉刺,皮膚水嫩嫩,就多吃高纖維的蔬菜、水果,多喝水吧!

早睡!無論多忙,請在11點就上床睡覺吧,肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行,把你的生理時鐘調對時間,才不會擁痘自憐。

多動!堅持運動,保持愉快的精神,可以加快血液循環,促使體內廢物的及時排出,使皮膚在不斷出汗中保持毛孔通暢。

想要徹底去粉刺,平時保養要注意,不要掉進下面的四個錯誤。

錯誤一:勤洗臉

如果你也認為勤洗臉能去除粉刺,那勸你還是用別的方法吧!黑頭粉刺黑黑的,好像是臉洗不乾淨,認為多洗臉可以把粉刺洗掉。但是黑頭粉刺是接觸空氣後氧化形成的顏色,不是臟污。過度洗臉只會讓臉部變幹,粉刺還是存在哦!

錯誤二:以油溶油

以油可以溶油,可是這是粉刺哦!以為粉刺就是油脂,可以用卸妝油像卸妝一樣溶掉,可能會讓粉刺更加嚴重,因為粉刺是角質與油的結合,角質沒去,油上加油,粉刺怎麼可能會去掉呢?

錯誤三:拔粉刺

一根根粉刺拔出來真是大快人心,但是只能讓心情好個幾天,沒多久新的粉刺又會長出來。如果你技術專業,有把握拔粉刺不會傷害到周圍皮膚,偶爾當做減壓活動也不是不行的。

錯誤四:粉刺是正常現象

粉刺發生率很高,但絕不是正常現象,反而還是青春痘的源頭呢!如果不定期做清潔、去角質的工作,又喜歡亂拔粉刺,或是作息不規律,吃太油膩的食物,粉刺可是會變身痘痘跟你抗議哦!

粉刺常見問題

Q:如何打倒粉刺問題?

A:去除粉刺有很多方法,擦修飾粉底液、面膜拔粉刺、外擦或口服A酸等。修飾是效果最直接的,不過只能解決眼前之惡。

想要根治,最好的方法是用A酸。但是需要忍受過渡期,大約8周時間,從底層代謝出來的粉刺,可能會讓粉刺看起來更加明顯,甚至會出現痘痘問題。但是8周過後,粉刺情況會減少很多。使用A酸,須耐心配合醫師的指導,平時多喝水、多吃蔬果,保持良好作息規律,以免粉刺復發。

Q:去完角質再拔粉刺才有效果?

A:很多人會習慣去完角質後,馬上去面膜或鼻貼膜拔粉刺,但是這種做法實在太刺激。面膜拔粉刺這個動作,也有去角質的效果,短時間內連續去了兩次角質,可想而知,脆弱的肌膚怎麼能忍受這樣的摧殘。因此脫皮、起紅疹、甚至會產生酒糟鼻。

Q:去角質等於清粉刺?

A:去角質可以代謝掉老廢角質,因此對於清除粉刺也有幫助。粉刺露在表皮之外的部分,就像冰山一角,使用一般物理性去角質產品,如磨砂膏,只能磨去粉刺頭,對於藏身於毛孔的粉刺無法清除。

若使用化學性去角質產品,如果酸、水楊酸、A酸等,長期下來,可以代謝處毛孔中的粉刺,也有縮小毛孔的功能。但是這個代謝過程較長,需要耐心等待。

另外,角質層有變薄、敏感等問題,此時防曬更須加強,以免角質去了,皮膚卻黑了。

Q:神通廣大的粉刺橡皮擦真的有用嗎?

A:粉刺橡皮擦好像很神奇,擦一擦粉刺就不見了。其實,它是一種利用矽化分子作的修飾粉霧,可以反射光線,使得毛孔沒有那麼明顯,並不是真的能把粉刺擦掉。

另外,此種產品含有較多油脂,就像粉質厚重的粉底,使用後需要卸妝。另外,油性膚質可能會有越擦越油的感覺。

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去角質等於清粉刺嗎?

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