不要每天和一個人聊天,久了會依賴成癮

藍字關注 情感心理學
不要每天和一個人聊天,久了會依賴成癮


「笑,和世界一起笑;哭,你便獨自哭。」

01
生活累嗎?累!生活苦嗎?苦!生活難嗎?難!想哭嗎?想!
好像越長大好像幸福指數就越低,因為越長大就越累。不知道從什麼時候開始生活就像一座大山,壓得人喘不過氣。

晚上我和朋友吃過飯,打車回家的時候,遇到一位特別能聊的司機師傅,他說:今年的錢可真難賺啊!
我本來在低頭看手機的,聽到司機師傅這麼說,就禮貌性地回了一聲:對呀,是啊。

司機大抵是一個健談的人,自顧自地開始感慨生活的不易,我在他的言辭間聽出了滿滿的積怨,心裡想著,真是應了那句話:有些事,憋著難受,說了又矯情,所以只能說給陌生人聽。

一路上,我認真地聽著司機的傾訴,內心也是感慨萬千,是啊,許多人的生活真的很不容易,可是誰又過得順風順水呢。

每個人都有自己的煩惱,有人工作有工作上的不如意,感情有感情上的煩心事,人生不如意事之十有八九。可是無論生活再怎麼艱辛,當下的苦痛再怎麼難熬,我們也只能靠自己。


不要每天和一個人聊天,久了會依賴成癮


02
年齡越大,越喜歡安靜,因為心裡有些話越來越說不出口,加班越久,越喜歡一個人走,因為想知道自己還能忍受多久,當初都是一群人上路,後來都需要一個人獨處,都曾希望任何人給自己發簡訊,拿起手機又不知道該打給誰,但只有經過了這一段,才有回憶的笑談。

也許每個人都有那麼一段故事,無法向外人述說,只能在夜深人靜的時候對自己傾訴。我還記得當初失業又失戀的自己,處在人生的低谷期,脆弱得像一個瓷娃娃一碰就碎。
一直以來,我們願意和一個人傾訴,是希望得到理解和同情,但往往得到的卻是敷衍和不理解。


既然傾訴不能得到回應,也難為了安慰自己的人,所以漸漸地習慣了把所有事都藏在了心裡。

有時候寧願找個陌生人互道衷腸,也不願意在熟人面前表露分毫。大抵是自己也覺得沒有說的必要了,所以漸漸也學會偽裝堅強。

不要每天和一個人聊天,久了會依賴成癮

正如有人所言,開心的事寫在qq上,生活的事寫在朋友圈上,傷心的事寫在微博上,因為qq有同學們 ,朋友圈裡有親人 ,微博裡只有我自己。

我們在成長的路途中,學會了和自己對話,學會了自己消化所有壞情緒。

畢竟一個人總要學會堅強,眼淚不能解決問題,有些路終究要自己走。


03
當你依賴一個人的時候是什麼感覺?
 
就是不知道自己吃什麼的時候會習慣性的問他,生活上一碰到什麼難題的時候會很自然的想到他,裝滿心事的時候會毫無保留的向他傾訴。

 
而當他沒有回應的時候,你常常會下意識的盯著手機,怕錯過了他的信息跟來電。

 
你習慣在早上的時候打開微信跟他說早安,習慣了在睡前互道晚安,就好像成了一種固定的生活儀式,如果沒了,心裡就會變得空蕩蕩的。

 
就這樣,你越來越離不開那個經常陪你聊天的人,但你不知道的是,這時候的依賴已經變成了一種不可自拔的喜歡。




04

我相信每個人的生命中應該都有過一段瘋狂網聊的時期。

 
有個粉絲告訴我說,在網上認識個男生,兩人原本一起相約跨年晚上去放天燈。

 
她等到凌晨1點的時候發信息給他,他說正在擼串,她就說:那等你擼完串去放燈的時候說一聲。

 
男生表示有個人這樣等他真的好感動。

 
然後2點,3點過去了,她傻傻的在等他信息,卻等來了一句「對不起,臨時又有約了。」

不要每天和一個人聊天,久了會依賴成癮
 
姑娘很生氣的沒理他,到了第二天才回復,沒想到的是他的態度居然也冷冷淡淡的。

 
女生有時候生氣只是希望能被挽留,想要知道對方是否重視自己。然而沒想到的是,這個男生比她還酷,她失望透了。



早知如此,我當初就不該認識他,不該對他敞開心扉的聊,不該把感情浪費在他身上。

 
不要跟一個陌生人每天聊天,天天聊天的人就算不是情侶 ,你也會依賴他。

 
就算你們聊得再晚,最後還是要互道晚安。而「晚安」卻不是愛情,它要麼是無奈,要麼是裝睡。



05


有多少人因為無聊而找另一個人聊天,輕輕鬆松的加了微信,漫不經心的點開他的頭像,扯著無關痛癢的話題。

 
從簡簡單單的一句你好,漸漸的上升到了一種難以放下的精神依賴。

所以,不要跟一個人每天聊天,久了你會依賴他,習慣是一種很可怕的東西,因為習慣,所以會覺得理所當然;因為習慣,沒有人會想到如果失去是什麼模樣。當分別來臨,你失去的不是某個人,而是你的精神支柱。

 

無論何時何地,都要學會獨立行走,它會讓你走得更坦然些。

不要每天和一個人聊天,久了會依賴成癮