備孕找準排卵期,這麼多種方法都好用!

備孕找準排卵期,這麼多種方法都好用!

        經常會有朋友留言了解計算排卵的方式,也回復過很多次,但是總有一些新朋友希望能多了解一些這方面的問題,所以今天再來聊聊計算排卵的問題。

備孕找準排卵期,這麼多種方法都好用!

        相信大家都了解排卵對於備孕的意義有多麼重要,能夠在排卵期適當的安排同房,才能有更大的幾率受孕。

        其實,幫助我們確定排卵期的方法真的很多,今天我們說一下比較常見的,操作起來也比較方面的幾種方法:

1月經周期推算

        這是很多朋友覺得很方便的一種方法,如果月經周期規律固定的情況下,可以根據月經周期推算,大約在下次月經來潮的前14天左右,就是我們的排卵期。如果月經周期規律,可以下載個手機小程序,或者直接在網上搜尋,很多幫助我們記錄月經周期,計算排卵期、安全期的小軟體。但是,月經周期推算法的話只能推算大體的排卵期時間,不能精確計算。

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2白帶觀察

        觀察白帶也是很多人會選擇的方式,通常排卵期間會出現相對比較多的分泌物,而且白帶成清亮透明,可以拉長,這就是傳說中的拉絲白帶。當然,這個方法也有弊端,就是有些朋友的白帶分泌不是很明顯,也有一些朋友的白帶分泌比較旺盛的時候是排卵期後期了,所以也不容易確定準確的範圍時間的。

3試紙檢測

        排卵試紙測排卵是在自測排卵的方法裡相對比較精確的測量方法了,通常建議月經結束五天到一周就開始測量,隨著試紙的變化適當調整頻率,如果檢測到比較明顯的排卵跡象,可以適當的增加測量的頻率。

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        當然,也有很多朋友會選擇測量基礎體溫的方法來確定排卵期,但是,因為測量基礎體溫比較容易受干擾,比如你清早起床的行動干擾都會影響到基礎體溫。而且基礎體溫測量最少也要監測一整個周期的提問,相對來講,可操作性要稍差一點,當然,如果非常有耐心能夠堅持的話也是可以的。

        總之,找準排卵期才是好孕的捷徑,為了更快受孕,好好努力哦!

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