體重算什麼?她122斤卻照樣美上天!

提到健身的初衷,大多數人都是抱著減肥的目的來的。

更恰當的說,是抱著「減重」的目的

常常有人說「好女體重不過百」、「瘦到90斤」之類的話,

許多體重在100~120之間的女生都喊著要減肥,

120以上的女生簡直是沒了活路,他們認為體重變大了

身材就一定變差了,其實並不是

今天為大家介紹的這個122斤女生,她叫Lauren Drain

擁有著許多姑娘夢想中的身材,向大家證明一件事:好身材和體重無關!

擁有著迷人的蜜桃臀,豐滿、翹彈

傲人的D罩杯更是惹人註目。

性感的大長腿

腿部線條感超美

腹部的馬甲線也充分的表明了

女生身上幾乎沒一處多餘的贅肉

健康而纖長的腿部線條

她以1米67的身高,

卻有著許多女生不敢想像的122斤

沒錯,就是「122斤

是不是完全看不出來?

你以為她重就是胖,

其實她身材反而更好!

與之相比,她在健身之前才算的上”胖”

同樣的120+斤,不一樣的圍度

贅肉滿滿VS全身緊致

這些不都是我們健身的目的嗎?誰說122斤不能擁有好身材?

曾經的她也是122斤,然而卻有截然不同的效果……

腰纏遊泳圈VS腰背馬甲線

多數女性體重普遍以不過百為美

其實鍛煉到「過百」會更美

畢竟脂肪和肌肉的體積差

是這樣的鮮明

而擼鐵,則能讓你的身材

從左邊臃腫轉變到右邊的緊致

Lauren就是這樣做的

女人同樣照擼不誤

曾經的她暴飲暴食,尤其愛吃甜食,而且不愛運動,所以身上滿是下垂的肥肉,身材嚴重走形,簡直不能忍!

還好她及時選擇了健身並控制飲食,在這之後,她發生了翻天覆地的變化。唯一不變的是她122斤的體重,甚至比之前還要重。

Lauren鍛煉前後的身材改變

也許更能讓你明白這點

所以何必在乎體重

身材才是硬指標

擼鐵讓人更美麗

當然,不在乎體重可不是說

胡吃海喝長胖無所謂

而是女性朋友們

完全不用擔心長肌肉

因為你增長的那一丁點肌肉

恰恰會讓你更漂亮、健康

最後,再以一波Lauren美圖結尾

直男請勿舔屏,手機不防水…

—— END ——