祛痘不要只注重表面,還可以食療去除哦

今天為大家推薦有效的祛痘小竅門,四款天然的蔬果菜汁,幫你排出體內毒素,輕輕鬆松祛痘,痘痘永不再來。

祛痘不要只注重表面,還可以食療去除哦

蘋果胡蘿蔔汁

原料:蘋果、胡蘿蔔、蜂蜜

自制方法:將蘋果,胡蘿蔔分別去皮去核,洗淨切成小塊,一同放入榨汁機中,加入適量清水及蜂蜜,打開攪拌機開關,攪拌兩分鐘後,取汁液直接飲用即可。

提示:蘋果是大家熟知的瘦身水果,它的瘦身原理在於蘋果含有獨特的果酸,可以加速人體的陳城代謝,利用蘋果自制成果汁,一方面可以減少體內多餘脂肪,另一方面還能通過排毒來達到祛痘的目的。

祛痘不要只注重表面,還可以食療去除哦

芹菜香蕉果汁

原料:芹菜,香蕉

自制方法:將芹菜洗淨切成小段,香蕉洗乾淨外皮,連肉帶皮與芹菜一同放入榨汁機中,加入適量清水,攪拌兩分鐘後,直接飲用即可。

提示:此款蔬菜果汁最為特別的一點便是香蕉沒有去皮就直接加入了,可能很多人都無法接受,但是其實香蕉皮的營養更為豐富,與芹菜一直自制成果汁,不僅可助身體排除體內毒素,同時還能祛痘養顏,好處多多。

祛痘不要只注重表面,還可以食療去除哦

西瓜菠菜汁

原料:西瓜、菠菜,菠蘿

自制方法:將菠蘿去皮,去核切成小塊,菠菜洗淨,切成小段;西瓜連肉帶籽與前面兩種材料一起放入榨汁機中,加入適量清水,榨取汁液,直接飲用即可。

提示:菠菜是女性美容養顏的一大美容材料,與西瓜,菠蘿一起混合自制成的這款蔬菜果汁,具有排毒養顏,祛痘的功效。

祛痘不要只注重表面,還可以食療去除哦

芒果柚子汁

原料:芒果、柚子

自制方法:將柚子去皮取肉,去掉核,切成小塊,芒果去皮切成小塊,一同放入榨汁機中,倒入適量水,攪拌約2分鐘就可直接飲用。

提示:具有美容養顏,排毒的功效,長期堅持,可有效祛痘,讓肌膚恢復細致光滑。

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祛痘不要只注重表面,還可以食療去除哦