最靠譜的快速美白辦法新鮮出爐了!

最靠譜的快速美白辦法新鮮出爐了!

夏天即將來臨,猛烈的太陽也跟著來了,白天出門肯定會被曬黑。

為防曬黑,難道都要像古力娜紮在《花兒與少年》裡面不要錢似的一直噴防曬噴霧嗎?這是不可能的吧!

不用擔心,美白、小谷君有小竅門。那麼就讓我們來看一看有哪些美白小竅門吧!

美白竅門第一套

方法1、要睡覺的時候,拿小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會白嫩。

方法2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後,敷在臉上20分鐘,每周3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!!

方法3、每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。

方法4、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。

方法5、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。

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方法6、每晚洗完臉後,將養樂多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴 也可順便敷上,不但祛斑兼美白,因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。

方法7、晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽煙不熬夜,保證水亮。

方法8、飯前吃一條杏仁紅豆薏米粉,用溫開水沖泡,代餐喝,不單只對皮膚好,連對消腫減肥都有神奇的功效。

這是利用杏仁可潤肺止咳、美白利腫,紅豆薏米有利尿健脾,燕麥蕎麥潤膚養顏的效果,每天堅持吃2次,瘦身瘦臉同時對美白肌膚也有很大的幫助。

方法9、要擁有嬰兒般的肌膚很簡單:

.飲食:拒絕任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。

.睡眠:每天一定要11:00前上床睡覺。

.運動每天早晚各運動一小時。

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美白竅門第二套

1

變美從正確洗臉開始

根據調查,7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品,而且洗臉方法也存在著不同程度的錯誤。及時調整洗臉方式,否則錯誤護理會日日侵害肌膚,讓你擦什麼保養品都不見效。

2

必須學會睡覺

你可能會嗤之以鼻–睡覺還用學?但忽視深夜保養,很容易就會讓你的肌膚年齡=實際年齡x1.2 。這也是為什麼美妝界前所未有地重推「分時保養、深夜美容」理念的原因,有效的睡眠讓你每天比別人多保養整整8小時!

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3

飯後不要喝茶

鐵質是讓臉色白裡透紅的重要元素,作為食補搭配,飯後飲料也有學問,維生素C能促進鐵質吸收,像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒,而容易氧化的咖啡或茶,則會讓養份攝取功虧一潰。

4

常笑可以自動調節內分泌

每天擺「苦瓜臉會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚乾枯無華,出現皺紋,同時還會加深臉部的「愁紋」。笑一笑,十年少。

情緒穩定對內分泌平衡十分重要,擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的,這不只是一種心理上的印象。

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5

避免因為化妝品而傷臉

少女孩愛美心切,通常都是把自己的臉當成護膚品、化妝品的「試驗田」,就此,痘痘、紅血絲、枯黃氣色都由此而生。只有合理選擇化妝品,才不會變成自己給自己挖陷阱。

6

試試看跨牌混用護膚品

有許多人對於護膚品混用有誤解,認為從洗臉到晚霜全用一個牌子才可以。其實,混用護膚品基本上不會對皮膚造成不良影響,反而有利於補充皮膚所需的營養。

由於各種護膚品品牌都有自己的強項,在護膚營養配方上也有獨到之處,因此,混用不同品牌的護膚品能在營養上形成互補。

7

嚼口香糖就可以美容

經美國洛杉磯臉部神經醫學中心主任福克斯博士臨床試驗證實,每天咀嚼口香糖15—20分鐘的人,幾個星期後臉部皺紋開始減少,面色也變得更加紅潤。

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都說一白遮百醜,即便不醜的你,膚色變得更加亮麗白嫩不是美麗「更上一層樓」了是吧!夏天,美白亮出來才對。

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