經前乳脹痛外治法 

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  經前乳脹痛外治法【草根一生】

中醫認為乳房脹痛是肝氣鬱結造成的,或是因生活壓力過大,或其他原因情緒鬱悶,不穩定等。大部分發生在經前3~5天,有些人還伴有頭痛失眠、煩躁、下腹脹痛等。若不及時處理,久而久之容易導致其他病變,如乳腺增生、囊腫等。

採取疏肝理氣、活血止痛的方法,介紹了2種外治法:

中藥敷漬:將溫散、理氣、活血、止痛的中藥如當歸、幹薑、肉桂等為粉,用生石膏調成糊狀,熱敷在乳房上。經前一周開始,每次30分鐘。

熏洗法:將大黃、芒硝、紅花等消腫散結、止痛的中藥煮出藥汁,晾至40度左右,熏洗,熱敷在乳房上20分鐘左右。