關於「中風」,每個高血壓患者都該了解的幾件事

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2015年中國卒中協會發布的《中國卒中流行報告》顯示:中國每12秒就有一人發生中風,每21秒就有一人死於中風,每年新發腦血管病患者約270萬,中風已經成為大陸居民的第一位死亡原因。

中風是什麼?

大家耳熟能詳的中風,指的就是「腦中風」。它是一種緊急的病症,主要是大腦血管發生阻塞或管壁破裂出血,造成氧氣無法正常的輸送,使腦部功能出現障礙。若無法及時送醫治療,可能會導致永久性的傷害。

中風的類型與成因

主要有兩大類型,分為缺血性腦中風與出血性腦中風,前者主因是血管發生阻塞,後者則因管壁破裂出血所致。

如何辨識中風症狀?

不論是腦中風或小中風都會出現下面幾種症狀:單側手腳或臉部麻痺、說話不清等。

當這些狀況發生時,先別慌張,確認三大重點:臉歪、手軟、大舌頭。

一旦發生需以最快速度到達醫院進行救治,不要猶豫不決而耽誤了治療時機。

中風的高危險群在哪裡?

預防中風,可以遵守以下原則:

定期健康檢查

年滿四十歲的成人,每三年需檢查一次;六十五歲以上的老年人,每年應接受一次完整的健康檢查。

慢性病的控制

慢性病容易衍生許多並發症,患者應定期追蹤血壓、血糖、膽固醇,並遵守醫生、藥師的指示。

注意日常飲食

高熱量重油、重鹹可是影響健康的可怕因子,慢性病患者可能有中風病史者,食物應選擇較清淡的烹調方式。

戒除不良嗜好

戒煙、酒、保持規律作息,是重回健康的捷徑。

高血壓_自述

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