分娩後的1小時,新媽媽身體竟發生這些驚人變化!

分娩後的1小時,新媽媽身體竟發生這些驚人變化!

文/遠東孕產通(ID:yunfuxueyuan)

我們常說:「十月懷胎,一朝分娩」。孕育一個孩子對女人的影響,絕不止是肚子上幾條妊娠紋與腹部鬆弛的皮膚那麼簡單。孕育改變的不僅是新媽媽的外形特徵、激素水平甚至還有體內器,這些都在發生變化!然而,在新媽媽分娩後的短短一個小時內,新媽媽的身體發生了巨變!究竟是怎麼回事呢?下面就讓我們一起來看看吧!

由重變輕,體重迅速減輕10斤左右

  分娩後,新媽媽的體重變化最為直觀!對於大部分新媽媽來說,在寶寶出生後,新媽媽的體重大約會減輕10斤左右。而這10斤主要來自與:寶寶體重:6-7斤、胎盤重量:1-2斤、血液和羊水:2斤左右。

  當然,這並不是一個標準答案,因為新媽媽在懷孕期間體內的細胞存儲了很多多餘水分,而且孕期體內又有額外血液生成的液體,在產後都會逐漸排出體外,因此新媽媽的體重在產後一周的時候,還會減輕。

分娩後的1小時,新媽媽身體竟發生這些驚人變化!

由有到無:等待胎盤自動脫落

  胎盤就像是胎寶寶成長的保護墊,而胎寶寶出生後,胎盤也就沒有存在的意義。因此,在新媽媽分娩後,大約5分鐘—2小時內,胎盤就會脫落,從而在子宮裡形成一個巴掌大的傷口。這時軟組織會流血,血量大約300毫升,但這些血量是在孕期存儲下來的,對新媽媽的身體不會造成不良影響,所以新媽媽無需擔心。

  當然,如果產後胎盤沒有自然脫落,或是出現殘留的情況,這樣很容易誘發產褥感染、子宮復舊不全等情況。如果殘留的胎盤組織在子宮腔內形成息肉,並引發持續性陰道出血時,則要採取手術切除息肉。

由大到小:子宮迅速收縮

  新媽媽分娩後,在子宮壁上的收縮肌的作用下,子宮會迅速從健身球那麼大收縮成一個甜瓜的大小。而在胎盤排出體外後,子宮會立即收縮,新媽媽可以在腹部摸到一個很硬並呈球形的子宮體,它的最高處和肚臍的水平同高。而子宮底的高度,每天會下降1—2公分,大約在產後10—14天後,子宮變小,並降入小盆骨腔內。這時,新媽媽在腹部就摸不到子宮底了。

  子宮恢復得好與不好,可以通過子宮底下降來推斷。一般來講,在分娩後第一天,子宮底可降落至臍部。而在大約6周後,子宮逐漸縮小到60—70克。一般情況來說,產後的子宮需要6—8周左右才能恢復到原來的大小。另外,每位新媽媽都應在42天左右去產科進行產後檢查,了解子宮恢復的情況。

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由強變弱:身體感覺無力

  當寶寶順利的經產道娩出,有新媽媽是這樣形容:全身虛脫,自己好像漂浮在空中,手腳麻而無力,眼睛甚至看不清東西了。由此可見,生產是一件多麼艱難的過程。

  其實這是因為分娩後子宮上的韌帶仍然保持伸展狀態,要恢復到正常的大小還需一段時間。因此新媽媽在分娩後,全身都會感覺無力和虛脫。

器官回到原位

  新媽媽懷孕後,心臟、肝臟、胃和肺都會自動移位。新媽媽在分娩後,膨脹的肚子癟下去,這些被撐起變形的五臟六腑及子宮等器官,在分娩後重新獲得空間,開始逐漸回歸到原位。

  這樣的復位會讓新媽媽全身放鬆,不過在剛開始時,器官的向下滑動會讓新媽媽感到不適應。

分娩後的1小時,新媽媽身體竟發生這些驚人變化!

  除此之外,新媽媽產後24小時也很關鍵,在這段時間內如果將新媽媽護理得好,不僅傷口愈合得快且好,對母乳餵養也有很大的幫助!

  產後1-2小時:盡快哺乳

  新媽媽第一天的母乳是帶黏稠、略帶黃色的乳汁,這就是初乳。初乳含大量的抗體,可以保護新生兒免受細菌的侵害,因此新媽媽盡可能地給嬰兒喂初乳,這樣可以預防新生兒疾病的發生。

  產後2小時:觀察出血量

  在產後兩小時內主要觀察新媽媽的子宮復舊情況、陰道出血情況,以及會陰部是否水腫等。在這期間,新媽媽要積極配合醫生,醫生也會定時為新媽媽按壓宮底,觀察出血情況。

  產後4-6小時:盡快排尿

  順產新媽媽在下產床後要多喝水。因為在生產過程中胎頭下降會壓迫膀胱、尿道,導致膀胱麻痹產後腹壁肌肉鬆弛,從而排不出尿。如果膀胱過度充盈,這樣會影響子宮的收縮,從而導致產後出血。

  產後24小時內:定時量體溫

  產後發燒是件大事!新媽媽在產後一定要養成定時測量量體溫的習慣。

  分娩後,新媽媽身體還處於一個相對虛弱的狀態。這時無論是興奮的爸爸,還是親朋好友,都應該給新媽媽提供一個安靜的空間,讓新媽媽能夠更好的休息。

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