哭暈!原來這4種孕期壞習慣會遺傳給孩子

說起遺傳,相信大家都已經了解它的強大性。

當然,各位孕媽咪別忘了,孩子出生後的一些習慣也和遺傳有著一定的聯繫。

所以,有些不好的習慣準媽咪可千萬不要有!

哭暈!原來這4種孕期壞習慣會遺傳給孩子

01

準媽咪偏食,寶寶出生後有樣學樣

懷孕前很多準媽咪胃口好,吃嘛嘛香。可是孕後在孕激素的刺激下,不少準媽咪食欲和胃口都開始變得「不正常」。對於一些有特別氣味的食物更是難以下咽,久而久之就會比較偏愛或討厭某一種食物,出現偏食挑食、飲食不規律等現象。

殊不知,孕期這個偏食小習慣很大可能會直接遺傳給寶寶。當寶寶出生後,也會受到準媽咪的影響,容易出現挑食偏食的情況。

所以,在孕期準媽咪需要做好榜樣,養成良好的飲食習慣,並且注意飲食的營養均衡

哭暈!原來這4種孕期壞習慣會遺傳給孩子

02

孕期熬夜,寶寶出生後也是夜貓子

不少準媽咪懷孕後還像以往一樣,喜歡煲煲劇、刷刷微博,到了大半夜都沒睡;還有些準媽咪因為孕期的妊娠反應而輾轉反側,徹夜不眠……

有研究表明,作息規律的準媽咪,寶寶出生後也會早睡早起;反之,經常熬夜的準媽咪,寶寶出生後不但有晚睡的習慣,並且容易哭鬧難以哄睡。

因此,準媽咪要保證充足的睡眠以及規律的作息習慣,避免寶寶出生後成為夜貓子一族。

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03

孕媽愛生氣,寶寶出生後脾氣也不好

懷孕後,很多準媽咪因為孕激素的影響,容易出現焦躁、易怒等現象

準媽咪在孕期情緒過於激動,很可能會導致體內環境發生變化,造成血管收縮,從而直接影響到胎兒血液供應另外,準媽咪孕期經常生氣,寶寶出生後還會表現出愛哭鬧、睡眠差等情況。

所以,孕期保持舒暢的心情尤為重要,準媽咪可以通過孕期運動或是聽音樂來舒緩孕期焦躁。

哭暈!原來這4種孕期壞習慣會遺傳給孩子

04

媽媽孕期懶惰,寶寶出生後也不勤快

很多準媽咪懷孕後會選擇「休息」,無論是在運動方面還是大腦思考,都處於「懶散」狀態。其實,這樣的孕期習慣十分不好。

因為在母體內,胎兒能夠感知準媽咪的思想。如果準媽咪長時間處於懶惰狀態,很容易會將懶惰「傳染」給寶寶,不利於寶寶的大腦發育。

所以,在孕期準媽咪可以閱讀相關書籍或是通過聽音樂提高自己的藝術氣息。讓自己保持一定的求知欲,同時也能促進胎兒大腦神經的發育

哭暈!原來這4種孕期壞習慣會遺傳給孩子

好啦,以上會遺傳給寶寶的4個壞習慣準媽咪千萬不要做啦。最後,樂媽祝願每一位準媽咪都有一個快樂孕期,生出「天使」般的小baby!

圖片來源:太平洋親子網

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