高情商媽媽常掛在嘴邊的8句話!

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高情商媽媽常掛在嘴邊的8句話!

文章來源公號:張博士快樂家(iloveeqcom)

01 我感到……(情緒),因為……

例:我感到很開心,因為你老爸給我買了一條新裙子。

媽媽在平時要多將自己的情緒表達出來。一方面,孩子會學到更多的情緒表達和詞匯;另一方面,也鼓勵孩子能像媽媽一樣時常表達出情緒。

注意在表達完情緒後說出理由,這樣可以讓孩子對每一個情緒有更好的理解。

02 你是不是感到……(情緒)?

例:你是不是感到有點生氣?

年幼的孩子還不會表達情緒、說出情緒。媽媽幫忙把ta的情緒說出來,是一種幫孩子認識、調節情緒的超棒方法。

一方面,可以讓孩子更好的認識、理解自己的情緒;另一方面,在孩子有負面情緒時,幫孩子說出情緒,可以讓孩子感受到被理解,負面情緒就容易被排解

高情商媽媽常掛在嘴邊的8句話!

03 你的意思是說……(重述對方話)嗎?

例:你的意思是說你很想看動畫片嗎?

復述孩子話語,能夠讓孩子知道你聽明白了ta的話,並且清楚的知道ta的需求。這樣一來,孩子就知道ta要傳遞的信息,你已經收到了,就不會再不折不撓地持續「騷擾」了。

更重要的是,這是同理心的表現,媽媽常常如此高情商的對孩子說,孩子也會學會去理解和復述他人的意思,獲得同理心。

04 我覺得你是個……(表揚)的孩子,因為……(具體行為)

例:我覺得你是個善良的孩子,因為剛才在地鐵上,你把座位讓給了老奶奶。

高情商的媽媽常常讚揚孩子,這樣會讓孩子更有自信。不過在讚揚孩子的時候,要注意誇獎孩子的特質,而不是籠統的誇獎「你真棒」、「你真聰明」。

另外,最好要把具體的行為和事情說出來,讓孩子知道原因,否則孩子也會覺得莫名其妙,起不到讚揚的目的啦。

高情商媽媽常掛在嘴邊的8句話!

05 我覺得你是個很努力的孩子。

例:我覺得你是個很努力的孩子,下次有機會可以試試其他方法。

孩子還小,很多事情會無法完成。高情商媽媽有一個原則就是按事實進行讚揚,如果孩子確實沒有完成一件事,但媽媽卻違心的讚揚,其實會讓孩子覺得很媽媽不真誠。

所以,當孩子並沒有做好事情時,我們可以誇獎ta的努力,讓ta下次繼續的動力,不那麼沮喪。

06 這樣做會有危險,媽媽很在意你,所以你……(正確的做法),好嗎?

例:你這樣做會有危險,媽媽很在意你,所以你以後過馬路一定要牽著媽媽的手,好嗎?

當孩子做出一些危險動作時,媽媽會氣急敗壞,因為怕孩子真的出事。往往會很嚴厲的指責,「你是不是有病,不許這麼做」、「不能這樣,太危險了」。

這樣說往往效果不好,有的孩子反而有逆反心理,有的孩子則會被嚇到。

在提醒孩子危險時,最需要傳達的一個信息是:這都是因為媽媽在意你的安全,而不是指責你。另外,不要一味阻止孩子現在的行為,更要給他提供一個合適的建議。

高情商媽媽常掛在嘴邊的8句話!

07 媽媽希望你……(正確的做法),因為……

例:媽媽希望你能安靜一點,因為這裡是圖書館,是大家安靜看書的地方噢。

高情商媽媽在批評孩子的不恰當行為時,往往不是說「不」來制止。

更合適的做法是說出你希望孩子做出什麼樣的改變,讓ta有所進步,而不是停留在不斷指責錯誤行為上。

重要的要說出你希望ta改變的原因,讓孩子真正的「心服口服」。

08 你想要……(選項1),還是……(選項2)?

例:這個周末你想要去動物園,還是去奶奶家吃大餐?

有的時候,我們喜歡幫孩子做決定,最多會問一句:「你要不要……」。高情商的媽媽會讓孩子做選擇題,讓孩子獲得自己選擇的權利,能夠培養孩子獨立思考的能力。

另外,當我們單純問孩子要不要的時候,他們很容易拒絕。但是當做選擇時,他們往往都會選擇其中一個,你可以巧妙的設置選項,讓孩子不管怎麼選都是對的。

END

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* 作者簡介:授權轉載自公眾號 張博士快樂家(iloveeqcom),歡迎關注。

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