寒假期間盡量要讓孩子做到「4個學會」和「6個完成」

寒假計劃——「4個學會」「6個完成」

寒假期間小數為孩子們設計、安排了一套豐富的寒假計劃。建議小朋友們在寒假中做到「4個學會」,完成「6個一」。

4個學會

「4個學會」:「學會生活」、「學會做事」、「學會交往」、「學會學習」。

「學會生活」

要求孩子們一日生活要有規律,什麼時間該做什麼要像在學校一樣遵守規則。建議孩子在成人的指導下,做個小小的寒假計劃,培養孩子做時間的主人,做生活的主人的觀念。

「學會做事」

即自己的事情自己做,鼓勵小朋友幫助父母和老人做些力所能及的事情。

「學會交往」

即讓孩子在與成人或同齡夥伴及客人接觸中,學會有禮貌,與人交流,大方地展示自己的才藝和作品,使孩子感受與他人交往的樂趣。

「學會學習」

則鼓勵小朋友們通過與自然、社會的接觸,學習更多活的知識。

6個完成

「6個一」:指讀一本書、講一個故事、講一件春節裡有趣的事、畫一張畫、做一件手工作品、幫家長做一件有意義的事。

老師希望家長們能夠讓小朋友在「4個學會」中感悟到學校新的教育理念和方法,不要給小朋友們加重負擔、留作業,強迫他們按成人意願做他們自己不喜歡做的事情,要給他們更多的自由和廣闊的空間,讓他們享受寒假和新春佳節給他們帶來的快樂。希望開學後孩子們能高高興興到學校,和小朋友、老師共同分享「6個一」帶來的快樂。

這些壞習慣不能縱容孩子

  寒假裡,離開了有規律的學校環境,代為看護的大多是祖父母、外祖父母或保姆,容易溺愛孩子,再加上還有一個春節,更是孩子容易放縱的時候。在不到一個月的假期時間,就會生出一些壞習慣,這著實令父母頭痛。與其等假期過後再費老大的勁兒糾正,倒不如現在就防患於未然。

1.睡懶覺

偶爾睡個懶覺當然不是什麼大問題,可是如果天天睡懶覺,睡到中午才起來,那就成問題了。本來冬季白日就短,懶覺睡掉一大半,才起來沒有幾個小時天又要黑了。最基本的起居作息一亂,連帶著吃飯、遊戲、學習……什麼都跟著亂。更糟糕的是,等到寒假結束,還要恢復到早睡早起的規律作息,由於原先生物鐘已經打亂了,又需要一段時間重新調整,多折騰啊。之所以把睡懶覺列在寒假壞習慣的第一位,主要是在於它昭示著寒假壞習慣的最大根源:失范,就是沒了規矩。

  對策:可以不完全按照平時的規矩來,稍稍寬鬆一些,偶爾做些平時不能做的事,但這並不意味著寒假沒有規矩,而是要有「寒假的規矩」。比如睡懶覺這件事,重要的不是幾點起床,而是每天都在相對固定的時間起床,而不是任由他想睡到什麼時候就睡到什麼時候。

2.吃零食

對小孩子來說,吃和睡就是最大的問題。放假在家,各種零食隨手可得,尤其在春節期間,父母對此也比較放鬆。吃多了零食,最明顯的問題就是不好好吃正餐了,有的父母在這時候會生氣,飯桌就變成了「戰場」。此外還有專家指出,在一段時間內集中大量進食,可能會影響大腦功能。據說進食過量,會加重大腦控制消化和吸收等功能神經負擔,使相鄰的控制語言、記憶、思維等智力活動的神經處於抑制狀態,對新事物、新知識就很難產生興趣。此外吃得太多,熱能轉變為脂肪,堆積在大腦組織中,導致神經網路發育不良,也會使智力水平降低。

  對策:跟睡懶覺的問題一樣,當然可以讓孩子吃一點零食,這也是生活樂趣,但最好能事先商議好一個比較合理的飲食方案,比如每天可以吃一點什麼東西、吃多少,別人給零食時怎麼處理,等等。

3.看電視

看電視其實不是什麼太大的問題,只要有更有趣的事情可做,小孩子是不會太過分迷戀電視節目的。說現在的孩子貪戀電視,更多是因為沒有比它更有吸引力的事情罷了。對此做家長的首先要檢討!把看電視排在寒假壞習慣的第三位,純粹是因為這是一件孩子常常想做而遭到父母禁止、因此發生許多衝突的事情。此外如果孩子已經懂得上網,做父母的可能還會擔心他「沉迷於網路」甚至「染上網癮」。

  對策:看電視太多會影響視力啦、會變笨啦、坐太久活動不夠啦等等道理不妨都跟孩子講講,相比簡單粗暴地「我不許你看電視」而言,這是更尊重他的方式。當然這些話可能孩子聽得都膩了,因此最好的辦法還是和他「談判」,得出一個大家相對來說比較能夠認可的方案,因為是他親自參與制定的,他就會有意願去遵守。給孩子決定自己要做什麼、該做什麼的自由,而不是亦步亦趨地跟在他屁股後面:「不要看太多電視!」「你怎麼又在上網?」簡單說吧,換了是你整天被人管著,你煩不煩,又會不會產生逆反心理呢。

4.「宅」在家

看太多電視帶來的另外一個問題是活動不足,老是窩在家裡,還常常伴隨著吃零食的壞習慣。容易發胖不說,精神狀態也不會好,常常是一副懶懶的、百無聊賴的樣子。當然這其中也有家長的原因,怕孩子凍著了,稍微冷一點就不放到外面去,其實是不對的。

  對策:周末父母有空可以帶著孩子一起去公園逛逛,或者安排一些體育鍛煉,連逛街也算是一項「運動」。父母要上班的時候,也要請看護人多帶孩子出門去玩,還可以鼓勵他跟小區裡同年齡的孩子一起玩,小孩子之間的追逐打鬧,自有他們的樂趣,也達到了活動身體的目的。注意不要給他太多「不可以」,手、臉、衣服、鞋子弄髒了回家洗洗就好,玩的時候讓他盡興,不要挫傷了孩子的積極性。

5.兩面派

說到祖父母、外祖父母或保姆帶孩子的情況,可能會過分溺愛,一方面助長了孩子的一些壞毛病,另一方面,如果父母和這些看護人在對待孩子的問題上看法、做法不一致,小孩子可是很會察言觀色的,容易變成小小「兩面派」。事實上這種不一致會給孩子造成混亂的感覺,對他的心理和人格成長很不利。

  對策:在如何教育孩子的問題上,做父母的首先要拿穩主意,然後盡量和其他看護人溝通,保持一致性。每天晚上不妨趁著一起吃飯、或飯後活動的時間,開一個小小的家庭會議,把孩子在這一天裡的表現說一說,大家評議評議,不帶批評色彩,更不是開「批鬥大會」,只是把事情都拿出來讓大家知道,讓一切都變得公開、透明。當然,著重表揚孩子做得好的地方,是很重要的。

6.依賴心

本來在學校裡已經會自己吃飯、上廁所、收拾東西了,寒假待在家裡,尤其是在老人或保姆照管的情況下,又變得事事依賴。這些「退化」行為,對孩子可沒有好處。

  對策:孩子力所能及的事情,盡量讓他獨立完成。對於年紀小的孩子,是自己吃飯、自己穿衣、自己收拾玩具等等。家長要有耐心,可以陪伴他,但要讓他自己慢慢做,傳遞給他的信息是:「你可以做好哦,我相信你。」對大一點的孩子,甚至反過來,還可以讓他幫大人一點忙,他會因為自己可以承擔一定的責任,而感到很自豪。

7.人來瘋

自己在家的時候好好的,一旦帶出去,或者有親戚朋友來家裡玩,到了人多的場合,就變得任性起來。要不然就瘋得不得了,大喊大叫的,或者對人不太有禮貌,或者不讓別人好好說話,一定要插進來,弄得父母很尷尬;要不然就表現得很「拗」,一定要這樣、那樣的,不然就撒嬌、耍賴、發脾氣,讓人很下不來台;再或者有很強的表現欲,什麼事情都要「我來、我來!」尤其是在有其他小朋友的場合,一定要大家都注意他、說他最好。

  對策:「人來瘋」的背後,很可能是孩子受到的關注不夠多,如果父母平時給予他足夠的關心,孩子的內心就會很安穩、平靜,不需要在特殊場合、借由特殊途徑,來獲取額外的關注。因此在解決這個問題上,關鍵還在平時。不過即便如此,遇到人多熱鬧的場合,小孩子變得興奮起來,也是常有的事,對此父母只需要用平靜的口吻簡單地告訴他「要講禮貌」、「不要打擾到其他人」,等等,就可以了。一定不要在人多的場合過分地訓斥孩子,這會很傷他的自尊心,切忌切忌!

8.臭脾氣

作息紊亂和「宅」在家中的副作用,就是能曬到太陽的時間少了。光照不足不僅不利於鈣質吸收,還會引起抑鬱症狀。北歐國家據說有一大半人都存在冬季抑鬱的問題,你可別奇怪家裡的小朋友怎麼狀態不佳、脾氣臭臭呢!沒準就是抑鬱的表現。而孩子通常覺得「我辛苦了一個學期,假期就應該放鬆」。不僅在家為所欲為,連脾氣都見長了。

  對策:為什麼小朋友在學校就會遵守規矩,在家就肆無忌憚。其實是因為,家更讓他有歸屬感和安全感。這不見得是壞事。但也需要給他建立一定的規則和秩序,這樣他才能更自如地做自己喜歡的事,如果太過放任,反而會使他缺乏安全感,茫然不知所措。

9.物質欲

 春節大部分家長習慣給孩子派發壓歲錢,大部分家長也都會給孩子買新衣服、新玩具什麼的,親朋好友來家裡玩,往往會給孩子買點禮物。這些都會助長小孩子對物質的欲望。最糟糕的情況是,父母平時不太有時間陪孩子,借著假期、節日,就使勁給他買東西作為補償,其實不是在對孩子好,只不過是給自己一點心理安慰罷了,卻造成孩子要東西的壞習慣。背後的心理動因是,他覺得給他買東西就是對他好的表示,心理上的匱乏靠物質來補。

  對策:壓歲錢作為一項風俗可以保留,但要告訴孩子,應該向每一位給他壓歲錢的長輩表示感謝,不要讓他覺得這是自己「理應」得的。至於討要東西這個壞習慣,單單批評教育是不夠的,父母最好不要用「買東西」這種方式來對孩子好,也請祖父母、外祖父母不要給孩子買太多東西,多花點時間陪他玩玩,給予他心理上的滿足感,更有利於孩子的成長。

安全注意事項

1.不讓孩子獨自在家,不讓孩子攀爬陽台、門窗或其他高處;教育孩子不玩家中的插座、開關、打火機、尖銳或易吞服的物品;家中的藥品要妥善保管,煤氣閥門要及時關閉,熱水瓶要放在孩子不易碰到的地方;

2.孩子外出要有家長或監護人陪同,不離開成人的視線;教育孩子乘坐公交或私家車時,尤其上下車時注意交通安全;

3.教育孩子不燃放煙花爆竹,並遠離煙花爆竹燃放區;

4.讓孩子牢記一個聯繫電話,萬一發生意外可以立即撥打;

5.注意學校公布的開學時間,不要誤了時間。


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寒假期間盡量要讓孩子做到「4個學會」和「6個完成」

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