懷孕後,有些禁忌可不是瞎說,孕媽不要看別人沒事自己也跟著做

文|好孕姐

懷孕以後,很多孕媽都是提心吊膽的,做任何事之前都會習慣性問一下度娘。唯恐自己一不小心,就可能對肚子里的寶寶造成無法逆轉的傷害。

朋友說,自從檢查出懷孕以後,她老公整天緊張得不能行。每次去超市買東西,都會趕緊上網搜一下哪些東西是孕期禁忌,哪些東西吃了有好處。

毫不誇張地說,現在他手機的搜尋歷史變成了這樣:孕婦可以吃土豆嗎?孕婦晚上腿抽筋是怎麼回事?孕期吃什麼胎兒吸收得好……

好吧,雖然看起來感覺有點緊張過頭,但說實話真的比那些心大的孕媽要好上太大。經常會遇到這樣一群人,只要誰說孕期禁忌,她都會分分鐘變身杠精「瞎說,我吃了很多都沒事」「整天哪里有那麼多禁忌,還讓孕婦活嗎」「我鄰居吃了可多,人家孩子照樣活潑可愛,很健康」每次聽到這樣話,我都忍不住想說那是你幸運。

畢竟每個人體質不同,肚子寶寶的發育狀況也不一樣。所以,有時候不要看別人沒有出事,自己也盲目地跟著做。萬一自己剛好是個倒霉蛋,到時候你就欲哭無淚。比如:

喝酒

不管是因為應酬,還是生活習慣,有些孕媽在懷孕期間,也不惜冒險飲酒。當自己享受過酒精的刺激之後,才趕緊上網查喝酒是否對胎兒有傷害。這時候,就會有一些人出於好心安慰道「喝一點沒事,我當初也喝了,孩子生出來很健康」。但親愛的孕媽們,這些話最好少信,萬一自己比較悲催呢。

之前就曾有報導說,孕期飲酒會損害胎兒的中樞神經系統,寶寶出生之後可能會存在智力障礙。這雖然是概率事件,但誰都不想發生在自己身上。

如果不慎孕期飲酒,一定要做好產檢。比如孕15-20周做唐氏篩查,孕22-26周做四維彩超產前排畸。如果有必要,最好在16-20周做羊水穿刺及臍血分析。這樣可以明確寶寶在宮內的發育情況。如果發現寶寶有異常,最好聽取醫生建議。

部分家務活

懷孕以後,很多孕媽在家里是需要做家務活的。這本來沒什麼,畢竟稍微活動一下,還利於分娩。但有些家務活確實不適合孕媽來做,比如頻繁彎腰下蹲、爬高、提重物等。身邊一位孕媽,當時就是太大意,見別人做家務都沒事,自己也沒當回事。整天又是提重物,又是爬高,結果後來見紅了。嚇得她趕緊去醫院檢查,萬幸寶寶沒事。

所以,有時候孕媽真的不要亂折騰。孩子不是賭註,寧願保守一點,也希望他好好的。

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