研究表明:女人生完孩子後會加速衰老,打算生二胎的寶媽了解一下

相信很多生完孩子的寶媽都會有一樣的感受,剛開始懷孕的時候,表現的還不是特別明顯,身材、面容整體還是跟孕前一樣,可是生完孩子之後,明顯感覺自己老了10歲,不僅記憶力下降的厲害,而且狂掉頭髮,身材也走形的厲害,看著就像中年婦女的身材,正因為如此有些寶媽還因為這些現象而患上了產後抑鬱症。丹妮就是一個很好的例子,丹妮今年也才26歲,生孩子前皮膚身材面容都特別的姣好,整個孕期面容上也沒有太大的變化,只不過是肚皮上多了一些妊娠紋,可生了孩子之後,丹妮明顯感覺到了自己的衰老,整夜哄孩子睡覺、母乳餵養不說,連收拾自己的時間都沒有,每天基本上都是蓬頭垢面的,偶爾跟姐妹們出去聚會,也都是順手抓著眼邊的衣服一穿,姐妹們每次都會說以前那個精致的丹妮哪裡去了,看著就像老了10歲都不止,那麼照丹妮這樣的表現,生個孩子真的會加速女人的衰老嗎?答案是會的,那麼為什麼生了孩子之後,女人就會有衰老的現象呢?

美國弗吉尼亞州喬治·梅森大學的研究團隊收集了來自美國1505個不同年齡段女性的DNA數據,發現在20歲到44歲之間的已生育的女性,與同齡未生育女性相比,在細胞水平上衰老11歲左右。更恐怖的是,孩子生得越多,端粒收縮得越短,衰老得越快。其實這一項研究只是針對於寶媽生理方面的現象,而其他一些外在原因也少不了會讓寶媽看起來變得衰老,尤其是以下這三個重要因素,寶媽一定要留意,他們也是加速衰老的罪魁禍首。

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1、處理家庭關係

基本上很多寶媽都有這樣的現象,生了孩子之後與生孩子前婆婆對待自己的態度完全就是兩個人,尤其是那些重男輕女的家庭,婆婆都愛自己的孫子,巴不得寶媽能生個男孩傳宗接代,更別提對寶寶母乳餵養這一方面,有些婆婆一聽到孩子哭鬧,就會催著寶媽看寶寶是不是餓了,是不是該餵奶了,而且就連晚上睡覺,寶媽也只能瞇一會兒,時刻都要關注寶寶的情況,如果寶媽這些行為做不好,婆婆就開始給寶媽甩臉色看,所以說,生了孩子之後,除了對孩 子的餵養,處理好婆媳關係也會花費寶媽不少的心血,從而也有可能引起寶媽衰老。

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2、生活經濟方面的壓力

生了孩子之後,家裡很大一部分的支出都來自於對於寶寶的餵養,寶寶的吃穿都得花錢,更何況是對於一些經濟普通的家庭來說,寶媽不僅要24小時不合眼的照顧寶寶,同時還要操心生活經濟方面的壓力,是不是該還貸款了,是不是出了月子之後就要開始努力工作賺錢了等等的想法,都有可能引起寶媽衰老。

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3、不注重自己的外表打扮

很多寶媽在生完孩子之後,所有的心思都在孩子的身上,是不是要給孩子買奶粉了,是不是該給孩子買尿不濕了等等,根本騰不出心思再去考慮自己的事情,有些寶媽為了孩子連平時使用的昂貴的化妝品都捨不得買,所以就別提有了孩子之後的梳妝打扮了,有些寶媽還會因此而省吃儉用,那麼這樣的表現,怎麼能看起來不衰老呢?

其實女性在生完孩子後,雖然會有一定衰老的表現,但如果產後注重保養,注重自己的睡眠質量,適當的加強運動鍛煉,那麼,通常外表上看起來也會和沒生過孩子近乎一樣,所以,女人不管生沒生孩子,都一定要學會打扮自己,懂得珍惜自己,只有這樣,才是愛自己的表現。