寶寶上學大哭媽媽直呼萬歲?其實還是捨不得,3方法克服寶寶分離焦慮

寶寶上學大哭媽媽直呼萬歲?其實還是捨不得,3方法克服寶寶分離焦慮

最近孩子們都去上學了,家長們都開心地直呼萬歲。但是一顆心還是系在寶寶身上,還與我們分享了很多寶寶上學的照片,咨詢寶寶哭的太厲害,「擾民」了怎麼辦?哈哈,感謝粉絲的分享,但是媽媽們知道嗎?這其實是寶寶的分離焦慮狀況哦~

寶寶上學大哭媽媽直呼萬歲?其實還是捨不得,3方法克服寶寶分離焦慮

(好孕媽媽粉絲拍攝圖片,侵權請聯繫刪除)

其實嬰幼兒約在7~9個月大時,會慢慢出現分離焦慮的狀況,所以會大哭大鬧,離不開父母。而分離焦慮程度的改善與否,不但可能影響親子關係,還可能影響孩子未來的個性、學習與生活。

寶寶上學大哭媽媽直呼萬歲?其實還是捨不得,3方法克服寶寶分離焦慮

部分父母會發現,當寶寶從7個月大起開始出現某些狀況:離開父母會哭鬧、不願意接觸陌生人、情緒較敏感等,這代表寶寶可能有「分離焦慮」的傾向。

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引起分離焦慮的可能原因

有3個主要因素可能會影響分離焦慮的發生時間,郭煌宗醫師說明如下:

沒有分離焦慮 反而要擔心

分離焦慮的表現,也是自我保護機制的一種,是人類的警示本能,有助於寶寶適度抵禦外在危險因子。因此,郭煌宗醫師表示,若寶寶都不曾出現過分離焦慮,反而更令人擔心,怕寶寶容易被外界所吸引、沖得太快,而受到傷害。

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未隨時間改善 易有分離焦慮症

如果分離焦慮的狀況,沒有隨著時間而改善,寶寶的焦慮感可能會加重,甚至演變成「分離焦慮症(SAD)」,即只要離開熟悉的依附對象和生活環境,就會產生過度的焦慮表現,這種情況較常見於兒童和青少年身上。

郭煌宗醫師表示,分離焦慮症的兒童容易有恐懼感、情緒較負面、對外信任感較低,可能會影響到人際關係、學習狀況和生理健康狀態。

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3方法父母陪寶寶度過焦慮期

為了讓寶寶順利度過分離焦慮階段,父母絕對是最關鍵的輔助角色。郭煌宗醫師提出以下建議:

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(本文部分由好孕媽媽採訪咨詢/中國醫藥大學兒童醫院兒童發展與行為科主任郭煌宗,版權歸好孕媽媽所有,未經許可不得轉載)

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今日小話題:

你家寶寶有哪些分離焦慮的表現呢?上學哭了嗎?可以在留言區與我們分享寶寶的成長小故事哦~

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