4個小秘訣告訴你怎麼更容易懷孕!

4個小秘訣告訴你怎麼更容易懷孕!

結婚之後,擁有屬於自己的小寶寶是非常幸福的一件事,但是很多家庭卻面臨著久備不孕的情況。

接下來,十月告訴大家幾個更加有利於受孕的小秘訣,幫助你更早的抱上自己的寶寶!

傳統的性愛姿勢更有利於懷孕

做愛時總是保持男上女下似乎是件很乏味的事,但這卻是女性受孕的最佳體位。

採取這種體位時,位於上方的男性一次次沖刺都能更深更近地觸到女方宮頸,等於無形中幫助精子更快更容易地「找到」卵子結合。

而對女方而言,平躺仰臥的姿勢方便精液射在宮頸口周圍,當宮頸外口浸泡在精液中時,給精子進入子宮創造了有利條件。

而男方在最後沖刺的時候,盡量接近深處,也是使精子路程縮短的方法。

借助地球重力受孕

夫妻之間除了要在性愛的姿勢上注意外,女性經過性愛之後,也可以利用地球的重力來加大懷孕的機率。

女性在剛完成房事後,如何體力允許,把你的雙腿朝空中舉起,如果體力不支,也可以把雙腿舉起靠在牆上。

另外值得注意的是,躺下來的時候千萬別忘了在你的臀下方塞一個枕頭,使下半身處在倒置的位置。

這樣同樣可以利用地球重力,延長精液在陰道的存留,從而讓精子有更多的機會更快地到達子宮。

經常運動

據了解,經常進行一些體操運動,可以強健女性的骨盆肌肉,進而可以刺激女性的陰道系統,使女性更能夠受孕成功。

掌握好受孕時間

掌握好正確的受孕時間也是如何懷孕的重要知識點,據了解,女性月經乾淨一個禮拜後就會進入排卵期。

排卵日是在下次月經來之前的前第十四天(周期要非常非常的準哦)排卵日的前五天和後四天,為排卵期。

由此可見排卵期是連同排卵日在內的一個多星期左右的時期。

在排卵期備孕,將使備孕事半功倍,提高懷孕的機率。不過這並不是說整個排卵期都需要進行備孕,實際上排卵期最佳受孕時間只是其中的一段時間——排卵前三天。

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文章部分來源:搜狐網母嬰頻道

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