37歲英國梅根王妃,宣布將採用催眠分娩來生娃!

和大家分享一個消息:常以特立獨行和新時代女性精神令人津津樂道的英國梅根王妃,計劃使用催眠分娩(hypnobirthing)來生寶寶!

37歲英國梅根王妃,宣布將採用催眠分娩來生娃!

37歲的梅根王妃今年10月宣布懷孕,在11月初的報導中,她已經和哈裡王子一起參加了hypnobirthing課程,並希望通過hypnobirthing®來做到自然分娩,不希望使用麻醉藥物。

超級期待梅根王妃的分娩,讓更多女性看到催眠分娩的魅力!

我曾整理了一個使用hypnobirthing®(催眠分娩)的名人錄,大家可以看看她們都是誰,都是怎麼評價催眠分娩的:

英國凱特王妃:

還記得生完孩子後幾個小時就神采奕奕地抱著寶寶和大家出來打招呼的凱特王妃嗎?她生產時就使用了催眠分娩來幫助自己保持舒適和平靜(英國《鏡報》報導)。生產時威廉王子就在凱特王妃的身邊以伴侶的身份支持她和陪伴她。

催眠分娩特定的呼吸方式和視覺化練習能夠幫助期待分娩的媽媽放鬆、降低焦慮。

世界名模吉賽爾·邦辰

2016年的奧運會開幕式,宇宙第一名模、巴西「國寶級」人物吉賽爾·邦辰驚艷登場走秀,讓此次開幕式被稱為「史上最性感開幕式」。

37歲英國梅根王妃,宣布將採用催眠分娩來生娃!

吉賽爾·邦辰是一本活著的T台教科書,連續9年蟬聯福布斯超模收入榜首。

37歲英國梅根王妃,宣布將採用催眠分娩來生娃!

2009年,她和自己的丈夫——美國橄欖球巨星湯姆·布雷迪,通過催眠分娩hypnobirthing生下寶寶Benjamin。

催眠分娩對她的生產幫助有多大呢?她說自己在分娩過程中完全沒有感覺到疼痛。

在接受電視台採訪時,她說:「(我的生產)一點兒也不痛。在整個過程中,我在每一次子宮收縮時保持內在的專注。」 「(我感覺到)我的寶寶接近出生了。」、「我將生產時緊張的感覺轉化成了希望見到他(兒子)的期待。」

生完以後她還堅持母乳餵養:

當很多媽媽誤以為明星們為了保持身材和吸引力,都喜歡剖腹產和餵奶粉時,真相卻是:

世界上最美麗的身體,選擇催眠分娩來順產生孩子;世界上最昂貴的胸部,即便是在工作時依然堅持母乳餵養。

傑西卡·阿爾芭Jessica Alba

大名鼎鼎的演員傑西卡·阿爾芭Jessica Alba是兩個孩子的辣媽,7年前在她生大女兒Honor Marie Warren的時候就使用了催眠分娩。在生完孩子以後,傑西卡在自己出席的各個場合分享自己的催眠分娩經歷,並且強烈推薦它。

對於催眠分娩,她是這麼評價的:「第一次面對分娩,我很害怕,我擔心如果我沒有準備好,我恐慌失措怎麼辦?我行為失常怎麼辦?(催眠分娩)能讓你做好準備。」

關於自己的分娩,她很興奮地說:「(生孩子時)我沒有尖叫,催眠分娩就是禪,(我的)整個分娩過程很像是在冥想之中。」傑西卡的先生也驚嘆於傑西卡安靜的力量,他說:「她沒有發出一點聲音,太神奇了!」

安吉麗娜·裘莉Angelina Jolie

生雙胞胎的安吉麗娜·裘莉用的也是催眠分娩法。雙胞胎Vivienne and Knox出生時,雖然是剖腹產,但是整個過程非常美好。她當時的伴侶布拉德·彼特在她的身邊陪伴,裘莉一遍遍地唱著「I Should Be So Lucky」,在催眠狀態中迎接了孩子們的出生,當時身邊的彼特被這一切感動得落下淚來。

催眠分娩不僅僅讓順產媽媽獲益,也可以幫助剖腹產中的媽媽。催眠分娩可以減少媽媽的恐慌、讓整個生產過程更美好,甚至還可以幫助減少手術出血。

安妮·達德克Anne Dubek

《廣告狂人》女主演之一安妮·達德克(Anne Dubek)則通過催眠分娩圓滿地做到了 VBAC(剖後順,頭胎剖腹產二胎成功做到順產)。

她說:「我確實認為使用催眠分娩是非常值得的,它也是我為迎接孩子所做的最棒的準備。我強烈建議女性去擁有一個沒有藥物的自然分娩過程。」

蒂凡妮·西森Tiffani Thiessen

37歲英國梅根王妃,宣布將採用催眠分娩來生娃!

2010年,美劇《妙警賊探》(White Collar)女主演,36歲的蒂凡妮·西森在孕期學習了催眠分娩。在接受父母雜誌採訪時,還在孕期的她說到自己正在撰寫分娩計劃,她說:「我在為催眠分娩做準備,對此我特別期待。這是我的計劃,但是我的先生和我兩個人都非常非常開放,對於孩子將會被以什麼樣的方式被迎接而來。」

韓國明星李允美

韓國女星李允美,因出演《我叫金三順》而被人熟知。2015年8月,她在先生和大女兒的陪同下,以催眠分娩+水中分娩的方式順利生產。

可能還有人不知道,催眠分娩並非明星才能享受的昂貴待遇,它吸引的更多是有自主意識的新女性,她們認可並且重視分娩對於自己、孩子、夫妻關係和家庭的重要性,並且相信自己的身體本能,通過催眠分娩可以做到輕鬆、順利生孩子這件事。

hypnobirthing®催眠分娩進入中國已有四五年了,僅我一個人的催眠分娩學員就已經有五百多位,每個月我在廣州都有催眠分娩工作坊,還有針對外地學員的線上網路課。在昨天我的催眠分娩工作坊上,還有一對從北京遠道而來的夫妻呢!

如果你是一位準媽媽或準爸爸,歡迎你來了解和預約我的催眠分娩課程。

如果你也想加入這個有愛的工作,在元旦的時候我們就有催眠分娩講師培訓!歡迎你加入我們,通過你的傳播讓更多媽媽和孩子獲益。

課程咨詢:花花 (微信號:hechunlei0205)

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