女人生過孩子和沒有生過孩子的區別,看這2個部位就夠了!

生孩子是女人一生中的一件大事,一個女人只有生過孩子才變得完美,才是一個完整的女人,可是生完孩子,人生完美了,自己的身材卻不完美了,因此產後恢復變成了一個十分緊要而又眼熟的話題,可是明明很努力,大多數情況下,無論你怎麼折騰,人前人後還是逃脫不掉生過孩子的形象,看來想把自己再變成小姑娘似乎是不可能了,於是我們就奇了怪了,這些「眼尖」的人他們是怎麼看出來的呢?生過孩子和沒有生過孩子的女人,真的有那麼明顯的差別嗎?

女人生過孩子和沒有生過孩子的區別,看這2個部位就夠了!

屁股扁大型的

@寶寶媽媽的小情人:本身就是梨形身材,又胯大,生大寶前穿27/28的褲子,生完大寶穿30/31的褲子,現在剛生完二寶,量了量臀圍,心都碎了,不知道出月子之後還有褲子穿嗎?

@洛妮塔:網友自私爸爸:同事懷孕前身材還是蠻好的,可是現在生完孩子屁股大得好可怕,看得我都不想讓老婆懷孕了。

@角落裡的小孩:也不知道為何,生完寶寶後,屁股後面都沒有肉了,臀部變得很平而且大,穿牛仔褲實在難看,平塌塌的。有時候刷牙,老公在那裡上廁所,我就看到他看我的眼神,感覺就是有點失落,心裡好難過啊。

一般來說,女性在生過寶寶之後,臀部是會發生很大的變化的,這是因為孕期隨著胎兒體格的增大,母體為了承受過大的胎兒體型自然會發生一些變化,而在生產的過程中,骨盆也會盡可能的張開,以保胎兒順利分娩。由於骨架的改變,加上臀部脂肪的囤積,這就會導致媽媽出現臀部變大、松垮的現象。

除了等待身體的自然恢復,正確的睡姿和運動也是有助於骨盆收回的。首先床墊不能太軟或者太硬,太硬會導致骨盆歪斜,太軟身體容易疲憊。並且睡覺時盡量採取側臥、仰臥交替進行。

然後加上鍛煉和護理,分娩後骨盆的肌肉會因為過度擴張而變的很薄弱,此時可以做些鍛煉肌肉的運動,例如如平臥時抬高雙腿。

女人生過孩子和沒有生過孩子的區別,看這2個部位就夠了!

大肚腩型的

@佑佑媽愛佑佑:尷尬媽媽:上周專門穿少女時的衣服裝一下嫩,結果買水時,大嬸一眼就看出來了,問我家寶寶多大了,我說假裝說自己還沒有結婚了,大嬸白了我一眼說,看這小肚子就知道是生過孩子的人,尷尬的我給過錢就趕緊回家換衣服了。

@蜂蜜夏:在生完孩子以後雖說腿還是會比較細,但是我的腰圍比以前大了好多,身上各處的肌肉也是,再也回不到以前的好身材了。

@飛飛丫頭:「我生了孩子以後,明顯感覺自己的褲子變小了,腰圍變大了,現在的我腰粗的要命,根本就不再是小蠻腰了,心裡感覺塞塞的,很難過。」懷孕以後子宮慢慢被撐大,腹部的皮膚開始變鬆弛,而脂肪也會逐漸的在肚子上沉積。

其實這也是正常的,懷孕以後子宮慢慢被撐大,肚子也隨之鼓了起來,腹部的皮膚開始變的鬆弛,而脂肪也會逐漸的在肚子上沉積。子宮猶如吹氣球般漲大,要恢復好需要至少3-6個月,才能恢復到原來大小。

女人生過孩子和沒有生過孩子的區別,看這2個部位就夠了!

另外還有,胸部的變化等等。其實女性生完孩子並不是不可以恢復好以前的身材,據有關專家表示,女性在生完孩子以後前6個月是恢復好身材的最好時機。在這段時間,只要保持每天堅持身材的鍛煉,我相信,不僅會很快的恢復過來,甚至還要會比沒生孩子之前的身材還要更好!

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