原創 孩子出現這4個反常,說明正處於「長個高峰期」,家長可別錯過啦

對於孩子的成長髮育情況,每一個家長都是牽腸掛肚、萬分擔憂,生怕自己的孩子哪里發育得不好、哪里不健康。

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            孩子出現這4個反常,說明正處於「長個高峰期」,家長可別錯過啦

好在如今是一個生產力極度發達的時代,醫學手段多種多樣,孩子大多數小疾小病都不會輕易演變成大問題。

因此,家長們對孩子成長髮育情況的擔心,主要都集中在「非戰之罪」上,擔心孩子會不會太瘦,太胖,太矮……

在其中,身高問題往往是家長們最為擔心的,畢竟胖瘦都是一時的事兒,高矮可是一輩子的。

那麼,怎麼來判斷孩子還是不是在長高呢?難道只能隔一段時間量量身高做記錄?

其實,孩子的身高成長是有跡可循的,當他身上出現這四個「反常現象」,就說明正處於長個兒高峰期,需要充足的營養和睡眠,家長可別錯過啦~

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1、抽筋

托前些年補鈣保健品宣傳的「福」,現代寶爸寶媽們對孩子缺鈣的症狀可是爛熟於心、了如指掌,孩子抽筋了?肯定是缺鈣!補!

補鈣歸補鈣,可我們要先意識到,孩子為什麼會缺鈣。

沒錯,孩子缺鈣、抽筋,意味著孩子的骨骼正在拉伸生長,所以才需要更多的鈣質來支持。

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2、貪吃

俗話說「半大小子吃窮老子」,就是因為孩子在青春期身體飛速生長,需要大量的營養補充。

很多孩子都是之前不愛好好吃飯,家長怎麼喂都不肯,卻突然變得特別貪吃,這就說明孩子是在長身體、長個子。

身高猛漲時孩子需要的營養可是非常多的,家長一定要充分供給哦~不然錯過了身高發育的高峰時期可就追悔莫及了~

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3、貪睡

孩子長個子,不僅需要充足的營養,還需要充足的休息。

因此,如果孩子某一段時間一直很貪睡,經常打瞌睡,那多半也是正在瘋狂長高的徵兆。

在睡眠狀態下,孩子的身體會分泌更多的生長激素以促進身高發育,生長速度最高可達清醒時的三倍。

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4、腿疼

在孩子的成長過程中,有時候會莫名其妙地腿疼,去醫院卻又檢查不出來什麼結果。

這實際上是一種生長痛,多發生在膝、小腿和大腿的前面,偶爾會在腹股溝區,白天還好,晚上往往會很劇烈。

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孩子的身高能長多高,先天遺傳是一方面,後天培養的作用也不小。想要孩子「高人一等」,家長就要做好後勤保障工作。

作為家長,要督促孩子合理運動、充分休息,並給孩子補鈣、促進鈣吸收,這樣多管齊下,孩子的身高發育就可以說是「穩了」。

希望孩子們都能健康成長,男孩高大威猛,女孩修長高挑~