喂母乳時「堵奶」?應當「硬擠」還是丈夫「吸」?許多人都做錯

對於孩子剛出生的時候有很多新寶媽也是不知所措的,而上個星期我去參加我兒子的班會的時候,有一位新生的媽媽是這樣講的,這位新手媽媽選擇母乳餵養時遇到了難題,就是餵養母乳時”堵奶”了,很著急,寶寶吃不飽還哭鬧,對於這樣的一種情況,有很多的網友也是發表了自己的看法,第一是靠擠奶的方式疏通乳腺。第二是讓丈夫吸通,對於這兩種方法來說的話,也是讓很多的新手媽媽覺得不知道怎麼做,但面對餵養母乳時堵奶該怎麼辦?今天,我來為大家分析分析,一起來看一看吧!

喂母乳時「堵奶」?應當「硬擠」還是丈夫「吸」?許多人都做錯

一、餵養母乳遇到堵奶應該怎麼辦?

1、用毛巾熱敷來疏通乳腺。

新手的媽媽可以通過熱的毛巾來捂住自己的乳腺,這樣的一種方法也可以促進自己的血液的循環,從而母乳能夠流出來,這樣的方法也是起到一個很好的作用,希望我們各位寶媽不妨試一試。

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2、用食療的方式,吃一些通乳腺的食物。

接下來就是在飲食的方面下大功夫,吃一些通乳腺的食物,也可以讓自己的乳液能夠順留下來,可能對於這樣的綁法,有很多人都不太理解,而對於蔬菜里面含有豐富的維生素,也可以提高這樣的一種效果,特別是對於橙子來說,也是很好的補充孕婦的營養元素,希望各位新生寶媽能夠注意到這一點。

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3、找專業的催奶師按摩經絡。

也可以通過找專業的老師來疏通自己的乳腺,這樣的一種方法也是很好的起到一種促進的作用,而且也是讓很多人都比較適合選擇的方法。

二、母乳餵養時應該注意什麼?

1、媽媽母乳餵養孩子的正確姿勢。

而我們的媽媽在餵養我們的孩子的時候,應該注意姿勢的問題,而很多數後,對於我們孩子的在吸奶的過程,位置是可能會讓母乳的流向方面也是出現了問題,這個是需要父母應該注意的方面。

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2、飲食要均衡,並且獲取足量的鈣質。

而在這個期間當中,媽媽應該在飲食方面應該比較均衡,而且能從在食物當中獲取更高的鈣質,這樣的寶寶喝母乳才健康,這個是需要媽媽應該注意的問題,而且很多時候對於營養的補充是很有必要的東西。

3、保持適度的運動。

最後就是對於運動量的問題,在這樣的事情幹當中,希望我們各位媽媽能夠適當的運動一下,從而提高自己的身體素質,也是有利於母乳的產生的,希望各位媽媽能夠了解到這些方面的知識。

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餵養母乳是一件神聖且自豪的事情,每個媽媽都不容易,願孩子們健康成長,好啦,今天的分享就到這里!