孩子內向不出頭?我家裡有這個神秘武器,你家有嗎?

上文中,我有提到家庭遊戲時光,這其實是一個非常美妙的時刻,家庭成員都會都在這種和睦的家庭時光中獲得收益,不光是孩子,家庭遊戲時光,可以讓家庭變得更和美和諧。

首先:可以加強家庭成員的情感鏈接

家庭遊戲時光,不管做什麼,只要待在一起就是有意義,可以設計好一些主題和遊戲活動,和孩子之間的互動也是情感建立鏈接的時刻。

比如我們經常會在孩子寫完作業後,和他玩玩跳棋或者打打牌,誰輸了可能要表演節目或者被彈腦奔兒,孩子做作業就會不用催,因為做完了就可以和我們一起玩了,在玩的過程中笑聲不斷。

第二:孩子會主動傾訴

孩子和父母貼心了,就會主動和父母傾訴自己的心聲,開心的,不開心的,這時候父母不要做裁判者,而是做傾聽者,只需要傾聽這些:成長中的小煩惱就好。

父母就可以充當一個好的聽眾又可以充當一個好的玩伴,讓孩子暢所欲言的表達自己的想法和意見,讓孩子在遊戲中伸展個性。

這一點在青春期尤為重要,很多父母覺得孩子怎麼什麼都不和自己說,這就是平時的基礎不夠,他們寧願去向朋友傾訴,因為朋友不會批評他們,卻會站在他的角度想,這就是區別。

第三:父母不會有過多的愧疚感,也就不會反彈到孩子身上

有些父母確實很忙,沒辦法陪伴孩子,就通過物質獎勵給孩子,可能買各種玩具或者奢侈的東西給孩子,孩子可能養成大手大腳的習慣,或者覺得一切都來得很容易,就不珍惜一切的習慣。

就像有的孩子,小時候過度不讓他吃什麼,長大後的那種匱乏感讓他有種過度補償的心理。父母有時候對孩子也是,因為歉疚有種過度補償的心理。

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如何設立家庭遊戲時光並且做到高質量的陪伴呢?

1.時間最好固定

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比如每周六或者周日或者某幾天孩子放學早的時候或者每天固定的一小段時間。

固定時間做固定事,養成習慣後孩子長大了也會對這個時光有很深刻的印象,會成為她最溫馨的回憶。

2.可以有一定固定的名稱,這樣就充滿了儀式感。

國外企業每周都有一天為「family day」,也就是家庭日,歐美國家很盛行,也是一種常見的公司福利,一是體現公司的員工關懷,二時歐美會比較重視家庭概念,讓親人參與到公司文化,感受你所在的這家公司是怎樣的。也助於加強員工對企業的忠誠度。

我在國外有一次帶jason公園玩耍時,正好遇見一家企業在「family day」,他們請了彩繪師,給孩子們畫上他們喜歡的圖案,還有大的充氣城堡,甚至還找來好幾個小動物,小兔子等,讓孩子盡情玩耍,員工們坐在休閒的桌椅上聊天,看上去其樂融融,特別融洽。

國內很多企業也開始慢慢引進了這種形式,如果所在企業沒有,自己在家也不妨組織一些同齡小朋友,加上一個微信群,可以每逢周末在一些固定時間,一起去附近公園玩耍,如果很多孩子組織不起來,也可以找三兩個要好的孩子一起玩,可以和孩子一起商定一個美麗的名字。

3.多做力量型運動

除了去公園,也可以選擇爬山,郊遊等,這種需要體力,耐力的運動,不僅可以訓練孩子的體力,運動刺激孩子體內會分泌多巴胺,這種多巴胺,正是促進孩子更快樂外向的元素,所以多帶孩子做運動是非常好的「解藥」。

孩子內向不出頭?我家裡有這個神秘武器,你家有嗎?

朋友家娃本來是內向,一點都不出頭的孩子,聽了建議後之後開始真正籌劃起她家里的家庭遊戲時間了。作為外企骨幹,她真正策劃能力是有的,只是之前沒有放在孩子身上,現在真正把心思花在孩子身上後,真正就見成效了。每個月都有一個主題月,每個星期都策劃給孩子一些小驚喜,比如帶孩子去她渴望已久的一個小地方;突然帶著她最好吃的零食去接她放學;

而且,夫妻倆開始有假必休,但凡有一方可以陪伴孩子的,一定會陪伴孩子,而且做到陪伴孩子時就全身心陪伴,不碰手機,不玩電腦,全身心地融入到陪伴孩子中。

平時在家時,他們也會陪孩子一起玩軍旗,象棋,圍棋,跳棋,只要孩子喜歡的,他們都會慢慢教,慢慢陪,還會一起唱歌,畫畫,讀繪本,和孩子一起做家庭劇,爸爸扮演大灰狼,媽媽扮演小白兔,孩子真的越來越快樂了。

孩子內向不出頭?我家裡有這個神秘武器,你家有嗎?

孩子放假時,他們還自駕遊,帶孩子去海邊,去沙漠,去草原,讓孩子各種接觸陌生人,陌生的世界,幼兒園老師反饋說,樂樂開始越來越開朗活潑,自己甚至主動要求做小主持人了。

一份耕耘,一分收獲,當你下功夫在孩子身上,孩子也會越來越如你所願!