關於「愛」的三個誤會

  心理引言:愛是我們最常聽到的話,卻也是被誤解最深的一個字,我們常常對愛有所誤解。 ——心靈咖啡網

愛是我們最常聽到的話,卻也是被誤解最深的一個字,我們常常對愛有所誤解:

第一,把依賴當成愛

有一個朋友因為公事需要經常出差,每次在外面總是接到馬子的電話:「你現在好不好啊?有沒有想我啊?」如果朋友回答說好得很,挺開心。他的女友就很傷心:「一個人都這麼開心!你都不想我。」他非常困惑,難道必須說:「我現在糟透了!?」

我們很多時候把依賴當成了愛,覺得愛就是兩個人甜甜蜜蜜,誰也缺不了誰。當自己看到別人沒有自己也活得很好的時候,內心就會莫名其妙地生氣,覺得對方不愛自己了。這種人往往也很難自己一個人很好地獨處——因為他/她其實不是愛,而是依賴對方。真正的愛,是給對方自由,也給自己自由。

心靈咖啡觀點:

一段愛裡面,依賴是會存在的,但是,我們要讓自己的在一個人的情況下,也能好好的過下去。人本來就是獨立的個體,離開了誰,或者是誰離開了,我們都能繼續我們的生活。所以,給自己和身邊的人足夠的空間去生活。

第二,把愛自己當成了愛別人

有沒有過這樣的情況?你發一條簡訊給你的馬子,說「小紅,我好愛你!」但是發過去一點消息都沒有,於是你開始著急,等待。一分鐘看三次手機……

你是在表達你的愛嗎?如果是,為什麼你這麼焦慮呢?還是其實你是在等待她回簡訊說「小明,我也很愛你!」?這就是把愛自己當成了愛別人的人。

你有沒有對別人說過:「我對你這麼好,你卻都不聽我的話?」

你的父母有沒有對你說過:「我這樣為了你,你卻讓我這麼傷心。」這些話聽上去是愛的表達,其實是一種要求與責備。翻譯過來就是:「我對你這麼好,所以你必須聽我的話!」「我這樣為了你,你不能讓我傷心。」怎麼樣,是不是打著愛的旗號索取的人?

心靈咖啡觀點:

我們總是以自己的愛,捆綁著對方,然後美其名曰:我是愛你的,我都是為你好。其實,我們愛的都是自己。真正的愛別人,是了解對方真的想要什麼的情況下,在清楚對方真的是否需要我們這樣做的情況下,鼓勵、幫助他們做自己想做的事情。

第三,把喜歡與愛搞混

你的孩子得了一百分,你很高興,對他說:「你得了一百分,媽媽好愛你啊!」但是當他只有60分的時候,你又會說什麼呢?你會不會生氣的說「怎麼這麼低?媽媽不喜歡你了!」

你的孩子很快就會學會:媽媽不是愛我,而是愛我的分數。他也會把「喜歡」和「愛」混為一談。

其實喜歡是指向行為的,而愛則是指向一個人的本身。不是所有行為都值得喜歡,但是這個世界,卻是所有人都可愛。所以你可以不喜歡你朋友抽煙,不喜歡他的一些想法。但是要記得,你可以討厭一些行為。同時你可以愛著這個人。

我們天天在說:愛。但是對於愛,我們真的知之甚少。那麼每天你覺得自己在「愛」的那些時候,有多少是真的愛?

心靈咖啡觀點:

因為人們一直沒有深刻理解喜歡與愛的定義,所以我們總是會把喜歡與愛搞混。而愛又是一個非常深奧的詞,我們總在沒有深刻理解透的情況下,輕易的就跟人說出了「我愛你」,卻沒有跟上實際的行動。我們現在所謂的愛,就真的是愛麼?(資料來源:《拆掉思維裡的牆》,文/古典)