【驚】六十多歲婆婆痛到不能坐不能站,身體里竟塞滿806顆石子!就因為平時愛吃這個食物!

如今,大魚大肉已經成為餐桌上的常客,但是你知道嗎,這些美味吃多了並不是好事!

前段時間,60多歲的范婆婆膽囊中竟取出806顆結石!簡直是不可思議!這到底是怎麼回事呢?

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1、打開膽囊取出806顆結石

據范婆婆介紹,十多天前,她突然覺得腹部疼痛難忍,完全彎不了腰。家人趕緊將范婆婆送到了醫院。

經檢查,醫生髮現婆婆疼痛難忍的原因原來是,她的膽囊已經被結石給塞滿了,這導致范婆婆的膽囊基本失去了作用。

隨後的微創保膽取石更是把大家嚇了一跳,醫生竟從范婆婆的膽囊中取出了806顆結石!!!

↑↑↑這就是范婆婆體內取出結石,密密麻麻一大盤。最小的跟芝麻差不多,大的竟然長得和桂圓一樣的尺寸。


2、愛吃肥肉成結石元兇

這些結石到底從何而來?根據對結石成分的檢測,醫生髮現這些結石主要是由膽固醇構成,它們和范婆婆平時最愛吃的肥肉有直接聯繫!

醫生介紹,肥肉中膽固醇含量非常高,過分油膩的食物會導致人體吸收過多的油脂,出現代謝困難,就非常容易出現膽結石。

膽結石是常見病,成年人發病率約為10%,其中有膽石症家族史,40歲以上的肥胖女性發病率在20%以上。


醫生提醒:

日常生活中,飲食最好是以清淡為主,葷素要科學搭配著進行,適量多飲水,多運動,保持心情愉悅,可預防結石再生。一般情況下,成人最好是每隔半年進行一次彩超查結石,以預防膽囊結石的產生,做好早發現、早治療。


3、9種生活習慣可能引發膽結石

除了遺傳因素,膽結石的形成還與生活方式密不可分,也可以說部分膽結石是「吃出來的」。除了像范婆婆一樣每天吃肥肉以外,下面這些習慣也可能引發膽結石↓↓↓

①不規律飲食

不規律的飲食既打亂了胃腸道消化吸收功能,又影響膽囊的收縮和膽汁排出,膽汁黏稠度增加,易引發膽石症。

所以,一日三餐,按時吃飯!


②愛吃甜食

糖攝入過量,會加快膽固醇的積累,造成膽汁內膽固醇、膽汁酸、卵磷脂三者比例失調,而過多的膽固醇又會形成膽固醇結石。

吃甜食一定別過量,解解饞就好。


③不吃早飯

這一條是膽結石「最有名」的誘因了。

人在早晨空腹時,膽汁貯存了一夜,膽固醇飽和度較高。如果正常吃早餐,膽囊收縮,使膽固醇隨著膽汁排出。

如果不吃早餐,膽汁中的膽固醇排不出來,進而引起膽固醇沉積,逐漸形成結石。

④吃得太油

長期高脂肪、高膽固醇飲食,容易使血脂過高。作為血脂的一部分,膽固醇也隨之升高,膽汁中的膽固醇濃度過於飽和,就容易析出膽固醇結晶,形成結石。

盡量控制自己,少吃一些高脂肪食物(動物油脂,如豬油、羊油、牛油等)和高膽固醇食物(奶油、蛋黃、動物內臟、魚子和豬腦、羊腦等)。

⑤吃得太素

長期低脂肪飲食,其實也是膽結石的不利因素。

低脂肪會影響機體對營養的吸收,造成膽汁缺乏及營養不良,引起膽結石。

所以說啊,過猶不及,不管吃什麼,適度最好。

⑥不愛喝水

平時不太愛喝水,或者飲用含鈣、鎂離子較多的硬水,膽汁濃縮也容易生結石。

水質的硬度還與水的來源有關,來自深井的水,尤其是礦泉水,溶解地殼內有益於人體的元素(鈣、鉻、鎂、錳等)較多,屬於硬水;而河流、湖泊的天然降水中含有此類元素較少,故稱軟水。

每天應保證飲水達1500~2000毫升(約7~8杯)以稀釋膽汁。還可適量吃些米湯、稀粥等。

⑦老生悶氣

老生悶氣、長期壓抑,找不到出口「泄洪」,就會肝氣鬱結、氣滯,膽汁易瘀阻,就易產生膽結石。

中醫認為百病皆生於氣,應學會控制自己的情緒。也可對證吃些調節情緒的中藥。

⑧體重超標

肥胖易導致代謝綜合征,影響膽黃素的代謝,從而生成結石。除了易得膽結石,肥胖還是高血壓、高血脂等的危險因素。

⑨減肥過快

一般情況下,減肥者限制飲食,只攝入低熱量食物,膽囊收縮功能減弱,膽汁瘀滯,膽固醇就會析出沉澱,黏液濃縮,最終形成膽結石。在減肥的頭兩年最容易形成膽結石,尤其是快速減肥的2~4個月內,約有1/4的減肥者會發生膽結石。

一般來說,減肥應該控制在每月減掉1.5~2公斤為宜。


養成良好的生活習慣,適當運動,遠離膽結石哦!

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