用衛生巾的「10個壞習慣」,你至少有一個!妹子傷不起……

夏天最痛苦的是什麼?

是熱嗎?

對女生而言,

可不遠遠是熱這麼簡單啊~

不知道有多少小仙女和小編遇到過同樣的情況:夏天裡來大姨媽了,明明熱得要死也不敢開空調,因為一吹冷風,小腹只會更疼;

熱得快要融化了,看著朋友們開心的吃冰激凌喝冷飲,但是因為姨媽拜訪還不得不喝溫水,讓人恨不得倒在血泊里長睡不起。

更讓人難堪的是隨著天氣變熱,穿的衣服變少,身上的姨媽味更重了,而且好像私處也更容易迸發各種異味,白帶異常,細菌感染等等問題了。這些其實和你在使用姨媽巾時的一些壞習慣離不開關係。而且幾乎90%的人都會有以下其中一個壞習慣:

壞習慣影響你的私處健康

1、長時間不換姨媽巾

半天不換姨媽巾,會變成細菌的狂歡天堂。來姨媽的時候,私處本來就悶熱潮濕,如果長時間不更換姨媽巾,局部不透氣,悶得久了很容易出現瘙癢的癥狀。

再加上姨媽血的加持——溫暖、濕潤,營養豐富,簡直就是細菌的繁殖天堂,一不小心姨媽巾就會變成一個「細菌炸彈」。細菌量大了就可能逆行往上,造成陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、子宮內膜炎等等。

建議:每2~3小時換一片衛生巾,最後一天量少的日子可用護墊代替。

2、換姨媽巾前不洗手

最容易中槍的錯誤:換姨媽巾前不洗手。大家都知道上完廁所要洗手,但是有幾個女生會在換姨媽巾前洗手呢?(忍不住陷入了沉思…)

要知道在整個拆封、更換的過程中,我們的雙手難免會碰到姨媽巾的正面,恰逢經期人的抵抗力下降,如果剛好有病菌趁虛而入也是有點可怕。

建議:小心駛得萬年船,如果有條件的話盡量在更換姨媽巾前洗個手。

3、姨媽巾放在衛生間里儲存

把姨媽巾放在廁所保存,很容易被細菌入侵。一些女性為了取用方便,買了衛生巾會放在衛生間的儲物櫃里儲存。和家中的其他房間相比,洗手間是最潮濕的,有些家庭的衛生間甚至是終日不見天日的。殊不知,衛生巾受潮後細菌更易侵入。

建議:買小包裝的衛生巾,拆包後的衛生巾應放在乾燥、潔凈的地方,受潮後就不要再使用。

4、愛買雪白的衛生巾

越白的姨媽巾越乾凈?小心熒光劑!有些女性喜歡雪白的衛生巾,心理上感覺越白的可能越乾凈衛生,越有利於健康。其實可能恰恰相反。過白的衛生巾可能添加有熒光劑和增白劑,長期使用可能對健康有害。

建議:盡量選擇大品牌的衛生巾,不要長期固定使用某一品牌(除非你知道它非常安全可靠),不同品牌經常更換使用,以減少衛生巾可能含有的有害物質在體內累積。

5、棉面or網面?

市面上最常見的姨媽巾主要有兩種,一種是棉面的,一種是網面的。棉面多是以純棉材質為主要材料做成的,相對比較柔和、無刺激,但吸收量較小。

而乾爽的網面材料,本質其實是在聚乙烯薄膜(常見的塑料原料)上打了很多小孔,吸收快、乾爽,但由於材料和設計的原因容易摩擦腹股溝,很多皮膚敏感的妹子會覺得又癢又疼,嚴重者還會過敏。

建議:不用迷信哪一種更好,還是要選適合自己的。一般建議皮膚敏感,月經量正常的妹子選擇棉面衛生巾,量大的妹子可以選擇網面衛生巾。

6、喜歡用藥物衛生巾

帶藥物、香味的姨媽巾,可能更容易讓你癢。現在市面上的很多藥物保健衛生巾都會說有抗菌、抑菌、止癢,減輕痛經、舒緩不適以及平衡陰道酸鹼度的功效。醫生說,如果真的患有婦科疾病的女性,這些衛生巾肯定無法起到治療作用,而沒有疾病的女性用了也不能預防疾病的發生。

有些藥物衛生巾,可能會破壞私處的酸鹼平衡、造成菌群失調,降低私處自我免疫和清潔作用,反而更易受到細菌侵害。對於敏感體質的女性來說,更應該慎用藥物衛生巾,因為可能會引起皮膚過敏,出現私處瘙癢等癥狀。

建議:選擇大品牌無色無味的衛生巾,特別是皮膚敏感的妹子慎用藥用衛生巾。皮膚敏感的人最好選用柔軟舒適,對皮膚刺激小的棉質衛生巾 。

7、囤大量姨媽巾在家

囤太多姨媽巾不好,容易過期。有些女性喜歡商場促銷時大量入貨,囤積在家中慢慢使用。其實衛生巾和食品一樣,也是有使用期限的,離生產日期越近衛生巾質量越有保證。因為是使用高溫消毒的方法達到無菌的,一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限,超過期限也就沒有無菌的保障了。

因此,在使用衛生巾時,一定要注意有效期,一次性購買不要太多,隨用隨買,不宜家庭久藏。特別是南方的天氣潮濕,一下子用不完,也容易生霉、受污染。

建議:買衛生巾時要看看有效期,隨用隨買。一般來說,女性買兩三個月經周期用的放在家裡備用即可。

8、愛用衛生護墊

有些女性覺得白帶不乾凈,在沒有月經的時候愛用衛生護墊。女性的外陰需要透氣、乾燥、清潔的環境才能保持健康,無論護墊如何宣傳其高度的透氣性和舒適性,其底層都會有一層塑料膜,密不透氣。

長期使用,會增加外陰的濕度和溫度,給細菌、真菌的生長創造了條件,破壞了陰道的酸鹼度,容易誘發陰道炎。尤其是在夏季或南方潮濕悶熱的梅雨季節里,這種情況會更加明顯。

建議:衛生護墊偶爾用幾次無妨,但不要每天都用。如果用衛生護墊,一定要經常更換,保持乾燥。

9、喜歡大吸收量衛生巾

使用大吸收量的衛生巾有這樣的好處,當不方便頻繁更換衛生巾時,也不會因為血量過大而出現側漏問題。因此,大吸收量衛生巾深受歡迎。

人都是有惰性的,有 些女性一旦用上大吸收量衛生巾就會「偷懶」長時間不更換衛生巾,這樣會造成局部通風差,導致細菌繁衍,從而誘發各種婦科疾病。

建議:就算你青睞大吸收量衛生巾, 也別忘記兩個小時左右更換一次。

10、光顧小商店買衛生巾

月經突然來了卻沒有任何準備,有些女性就會殺到小商店買包衛生巾救急。但現在假冒衛生巾很多,這些高仿產品多是用邊角料加工,消毒不充分、質量不過關,甚至有曝出衛生巾里看到有蟲。而這些高仿產品主要的銷售終端就是小商店。

建議:平時選購衛生巾盡量選擇大商場、超市,培養在包中常備一片衛生巾的習慣, 避免月經突然來了抓瞎,還可以幫姐妹們救急。

如果你至少有一個這樣的壞習慣,為了私處健康,就趕緊改掉吧!也別忘了讓你的閨蜜查查有沒有這樣的壞習慣哦~

以上的內容,你知道了嗎?

尤其在夏季,妹子們注意啦!

另外,除了衛生巾方面注意

搭配方面,記得穿透氣性較好的褲子哦

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