白天咳、夜裡咳,先別著急吃藥,試試不吃藥也能止咳的方法!






白天咳、夜裡咳,先別著急吃藥,試試不吃藥也能止咳的方法!

最近,身邊的很多人都感冒了。坐在辦公室裡。咳嗽聲此起彼伏,連工作都渾身乏力。其實,咳嗽初期,不宜服用止咳鎮咳的藥物,尤其是各種止咳糖漿。介紹幾個不吃藥的小方法,不妨試試。

風寒咳嗽

主要表現為咳嗽聲重、咽癢、吐稀痰,伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷及發燒等。

做法:先取一個白蘿蔔,洗淨去皮;將蘿蔔切成丁(大小如黃豆);取半瓶蜂蜜,將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中。過2個小時,把這種蘿蔔蜂蜜汁倒出一大湯匙,以溫水稀釋,一天飲用4-5次,從次日起咳嗽就能停止,此方法對於氣喘也有一定療效。

蜂蜜水可以止咳,如果再加上雞蛋,可能效果更好。具體的辦法是,將一個雞蛋加滾燙開水沖成蛋花,待稍冷卻後加入蜂蜜1勺,滴入香油少許,每天早上空腹喝下,喝10~15天能夠見效。

夜裡咳嗽

如果經常感冒咳嗽,咳起來沒完沒了,特別是在晚上,咳得睡不著覺。這時,可以在睡前喝一勺蜂蜜,慢慢含著,慢慢地把蜂蜜咽下去。睡著以後咳嗽症狀就會減輕很多。

夜裡咳嗽加重,一晚基本上都睡不好。那就試試芝麻冰糖水,潤肺、生津。方法很簡單,將生芝麻15克、冰糖10克共放碗中,開水沖飲。對夜咳很有效,一般適用於幹咳無痰者。

體虛咳嗽

平時身體比較虛弱,一旦發生咳嗽,長時間不愈。

將雞蛋打入碗中,攪勻,用50克白糖加半碗水煮沸,趁熱沖蛋,攪和,再準備鮮薑適量榨汁,倒入沖好的蛋湯中,每天早晚各服1次。適合因寒涼引起的咳嗽、久咳不愈等。

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