大姨媽來了不能洗頭?全中國女孩都被騙了!






大姨媽來了不能洗頭?全中國女孩都被騙了!

大姨媽這個東西,

該是讓女生又愛又恨的存在了。

來了,各種酸痛簡直想讓你自行了斷;

遲到了,就該求神拜佛求它快點臨幸。

大姨媽來了不能洗頭?全中國女孩都被騙了!

女孩子的一生來大姨媽400次左右,

每次來大姨媽都總會小心謹慎,

生怕弄不好會弄出什麼病!

然而,90%的人都在堅守的:

大姨媽不能洗頭

大姨媽胡吃海塞也不會胖

……,

這些是有科學依據?

還是純熟扯淡?

想知道就往下看吧!

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大姨媽不能洗頭這個由來已久的說法,

歸根結底,

是想說洗完頭「容易著涼」

而著涼會因此引發疾病。

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人體內有種激素叫血管加壓素

它可以收縮血管,也能收縮子宮

但是它的升高跟痛經並沒什麼卵關係

這種能直接作用於子宮血管的激素也只能這樣,

而涼水、洗頭這些觸碰不了子宮的東西

能有什麼能耐呢~

洗頭受寒也是頭受寒、喝涼水到胃都暖了,

那麼遠的「冷空氣」怎麼都吹不到子宮上吧。

同理的經期不能吃雪糕

也可以這樣理解。

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為什麼會有痛經喝紅糖水能減輕痛經的說法?

補充鐵元素?

這可能要讓你失望了~

紅糖的含鐵量不算多

像是貝類、堅果、動物肝臟的鐵元素

比紅糖的鐵元素高出2~10倍。

所以這個是站不住腳的。

另外,紅糖能減痛?

這就更讓你失望了!

喝糖水會增加血液中的糖分,

從而讓痛經的元兇:前列腺素增加

結果就是,

痛經變得更疼!

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為了吃,女生什麼理由都能編出來?!

很多小仙女在生理期前都會覺得自己重了,

主要是因為你了!

而大姨媽期間,水腫慢慢消退,

給人感覺就是無理由就瘦了!

所以就開始胡吃海塞。

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然而大姨媽期間,

能量代謝總量跟平時就一個樣

吃多了,

還是會遭到報應的。

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有些女孩子在青少年時期,

神經內分泌系統尚未發育成熟

但是隨著時間流逝

身體不斷發育,

痛經會慢慢減輕

不要因為有先後順序就認為有「因果關係」~

但可喜的消息是,

生孩子後確實可以使較多的痛經終止

因為子宮被撐大,

收縮不再那麼厲害,

子宮內膜更容易脫落,

痛經自然就會緩解,甚至消失。

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止痛藥不是毒品哈~

不會上癮der小夥伴們!

一大堆要死要活的副作用也是嚇人用的。

像是常見的止痛藥:

阿司匹林、撲熱息痛、布洛芬等,

它們的作用機制就是

抑制體內前列腺素的生成

減輕痛經。

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然而這些鎮痛藥是抑制前列腺素的生成,

如果已經在痛經當中要死要活的,

那就沒用咯~

只能靠自身代謝把前列腺素消耗掉了。

所以,

止痛藥最好在月經前1~2天就開始吃了。

然而止痛藥也不是完全沒有危害,

它能刺激我們的消化道,

當然,飯後才吃藥,這時常識吧。

另外,是藥3分毒,

誰都不會把止痛藥當飯吃吧?

不盲目使用的話,

什麼會上癮、有害健康,

就是純熟瞎扯。

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經血其實也是血液,

市場賣的雞血放久了也會變成血塊啊~

久坐(5分鐘及以上)不活動,

經血就會因為不能及時流出而凝結成血塊

顏色也會變深

所以姨媽血中夾帶血塊再正常不過了~

只有當血塊大小超過1元硬幣,

你才需要到醫院就醫檢查。

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內置式棉條有助吸收子宮頸管中滯流的經血。

在血液黏稠度高、流動緩慢的時候,

可能不能順利流過子宮頸管,引起痛經。

這個時候,

由於棉條置入的位置位於子宮頸口

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所以在持續吸血的過程中也幫助了經血的流出

改善經痛。

所以很明顯,

棉條不但不會引起痛經,

反而能緩解呢~

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對於這個問題要具體問題具體分析。

避孕藥分為緊急避孕藥和短效避孕藥。

緊急避孕藥主要成分是大量孕激素,

一次大劑量激素容易造成女性內分泌紊亂,

月經周期改變。

短效避孕藥由孕激素、雌激素共同作用。

避孕藥中的孕激素成分非常接近人體孕酮,

所以除了避孕,

還能有調理月經緩解水腫、

預防卵巢癌、子宮內膜癌等額外功效。

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報姐不是江湖神醫,

很多知識也是搜集資料給大家的科普,

讓大家活得更輕鬆~

小仙女們有更多的見解,

歡迎留言給報姐哦!

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