九成人不知自己是糖尿病前期 早期信號要重視






糖尿病是一種富貴病,人們生活改善之後發病率就持續上升,目前大陸已成為世界糖尿病大國。如果我們不早期識別糖尿病,任由其發展將帶來嚴重的糖尿病並發症,後續治療頗為棘手。

九成人不知自己是糖尿病前期 早期信號要重視

2017年最新的糖尿病調查結果顯示,大陸約有4億人處在糖尿病前期,但90%的人不知道自己處於糖尿病前期。

  因為很多人不測血糖,抑或只測空腹血糖。殊不知,空腹血糖正常,不代表餐後血糖也正常,僅查空腹血糖,會有70%的糖尿病前期被漏診。

  糖尿病前期是糖尿病發展的必經之路,如果這個階段能夠做好干預,可以預防糖尿病的發生。

九成人不知自己是糖尿病前期 早期信號要重視

什麼是糖尿病前期

  通俗地講,糖尿病前期即空腹和/或餐後血糖已經升高,但還沒有達到診斷糖尿病的程度。糖尿病前期人群採取干預措施不僅可以避免糖尿病的發生,還可以減少心血管疾病的發生風險。

  如果6.1 mmol/L≤空腹血糖<7.0 mmol/L,糖負荷後2小時血糖<7.8mmol/L,稱為空腹血糖受損(IFG);

  如果空腹血糖<7.0 mmol/L, 7.8 mmol/L≤糖負荷後2小時血糖<11.1 mmol/L,稱為糖耐量減低(IGT)。

  IFG和IGT統稱為糖尿病前期。

  大陸的大慶研究證實:6年後,66%的IGT患者變為糖尿病。20年後,93%的IGT患者轉變為糖尿病。

  可見,糖尿病前期必須得治療。

從頭到腳 幫你揪出糖尿病早期「小信號」

糖尿病的早期症狀1、視力變差

  眼睛出現視物模糊、視力減退時別一味以為是眼科疾病,出現這種症狀也可能是糖尿病的早期症狀。據國外眼科博士指出,罹患糖尿病會使血液中的葡萄糖值上升,出現眼球歪斜從而影響視力。長期的視物模糊要警惕2型糖尿病。

糖尿病的早期症狀2、咽幹舌燥

  喉嚨乾燥似火燒,喝水喝不停,排尿也變得頻繁。如此惡性循環,身體會始終處於缺水狀態,使得人坐立不安,咽幹舌燥。別以為這是正常的生理現象,其實有可能是糖尿病在作怪,煩渴多飲是糖尿病的早期症狀之一。

糖尿病的早期症狀3、怎麼吃都會瘦

  雖說千金難買老來瘦,但當你吃得多卻瘦得厲害時,卻是要警惕是否疾病在作祟,糖尿病、惡性腫瘤等都會使身體消耗更大。當你胃口良好,吃很多食物體重卻在下降,就要當心糖尿病,這病會漸漸將你體內蓄積的能量消耗殆盡。

糖尿病的早期症狀4、剛吃完就覺得餓

  吃了很多食物卻仍覺得餓,這是因為體內的胰島素機能失常,導致脂肪、肌肉及其他組織器官的機能低下。其中,起關鍵作用的胰腺分泌過高的胰島素,就會促使大腦產生空腹感,這也是糖尿病的早期症狀之一。

糖尿病的早期症狀5、夜尿增多

  多尿是糖尿病的三大症狀之一,體內血糖值升高,人體會敏感地獲取到信息,並自動將其排除,導致小便次數增多。因此,夜間尿頻、夜尿增多的人群不要忽略這個信號,這也是糖尿病的早期症狀。

糖尿病的早期症狀6、足部麻痹

  足部麻痹或疼痛很多人並不會很在意,單純地以為是走得太多所致,以為多休息就會好轉。殊不知,足部麻痹也是糖尿病的早期症狀之一,糖尿病神經損傷從下往上發展,足部症狀就是最早期的信號。

糖尿病的早期症狀7、皮膚乾癢

  別以為皮膚瘙癢就是皮膚有毛病,糖尿病的早期症狀中也有皮膚小信號。如皮膚又乾燥又發癢,脖子腋下皮膚都發黑,要警惕糖尿病的發生。專家指出,這類皮膚問題與血糖低下身體脫水有關。

糖尿病的早期症狀8、身體疲勞乏力

  很多人會把糖尿病的早期症狀認為是亞健康。糖尿病的早期症狀也有疲勞,因為胰島素分泌太少時,容易切斷體內能量供應,使人產生疲勞感。但疲勞的確是非特異性的症狀,除了糖尿病,甲低、貧血、癌症等都可有這個表現。

糖尿病的早期症狀9、傷口遲遲不好

  正常人的傷口有自我修復愈合的能力,當罹患了糖尿病之後,這個能力就會被削弱。這是因為,高血糖會阻止血液流通,減緩傷口愈合進度,延長傷口愈合時間,還會損傷神經組織。如果出現這個信號,別猶豫,趕快去醫院就診。

糖尿病的早期症狀10、感染念珠菌

  身體免疫力差時容易感染細菌,極差時感染真菌,而念珠菌就是真菌的一種。糖尿病就是這類真菌的媒介,讓真菌在皮膚上大肆感染,並擴散到生殖器。

來源:央廣網 圖片來源於網路

關注央廣健康,獲取更多資訊

編輯:嶽沛