【生活】這10種人不要吃辣,尤其是第一種,再喜歡也要忌口!






【生活】這10種人不要吃辣,尤其是第一種,再喜歡也要忌口!

生活中,

很多人都「無辣不歡」。

但是並不是所有人都可以吃辣,

對於不適合吃辣的人,

吃辣會帶來很多不好的後果。

【生活】這10種人不要吃辣,尤其是第一種,再喜歡也要忌口!

有胃病的人

患有慢性胃炎、胃潰瘍、食管炎的人不要吃辣,在辣椒素的刺激下,胃部黏膜會充血水腫、糜爛,加劇病情。

同時胃腸蠕動劇增,從而導致肚子痛、拉肚子,並影響消化功能的恢復。

【生活】這10種人不要吃辣,尤其是第一種,再喜歡也要忌口!

腎病患者

腎病患者不宜食用辣椒,因為辣椒素是通過腎臟排泄,會損害腎臟的實質細胞,從而影響到腎臟的功能;

嚴重的可引起腎功能改變,甚至出現腎功能衰竭。

此外,像蔥、薑、蒜、咖喱、芥末、胡椒以及各種香料,在人體代謝過程中,其辛辣成分常常要通過腎臟排泄,腎病患者都要少吃。

【生活】這10種人不要吃辣,尤其是第一種,再喜歡也要忌口!

痔瘡患者

由於辣椒素的刺激,痔瘡更容易充血水腫。

平時經常便秘的人也不要多吃辣椒,可吃一些清淡的食物。

【生活】這10種人不要吃辣,尤其是第一種,再喜歡也要忌口!

患眼疾的人

患有紅眼病、角膜炎的朋友,一定不要吃辣椒。

從中醫角度講,吃辣容易上火而加重病情。

【生活】這10種人不要吃辣,尤其是第一種,再喜歡也要忌口!

服中藥的人

食用辣椒素會影響中藥療效,因此服用中藥的同時,應禁食辛辣食物。

服用中藥的人,在飲食方面應稍加清淡,不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物,否則會引起病症復發。

【生活】這10種人不要吃辣,尤其是第一種,再喜歡也要忌口!

搭配少油、少鹽食物

很多人喜歡把辣椒油炸下再食用,其實這樣會更加加重上火,油炸辣椒對於愛上火的人來說不太合適。

因此建議吃辣椒的時候,不要過多攝入鹽、油。

【生活】這10種人不要吃辣,尤其是第一種,再喜歡也要忌口!

吃辣椒要看氣候情況

氣候乾燥的地方少吃辣椒,因為氣候乾燥本來就容易上火,如果再吃辣椒,上火症狀會加重。

相反的,處於潮濕、多雨的地方可以多吃點辣椒,達到祛濕禦寒的目的。

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