讀圖 | 食物溫、熱、寒、涼「四性」,你知道怎麼辨別嗎?






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長輩們嘗嘗念叨的拉肚子不要吃涼性食物,咳嗽不要吃熱性食物,聽起來好複雜……今天來給大家科普一下辨別食物「四性」的簡單方法,快戳圖吧↓↓學會健康飲食,才能更好養生。

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來自 | 聚健康

新媒體編輯 | 張昭

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