快來看看!心寬體胖,小心腎臟悄然受損






快來看看!心寬體胖,小心腎臟悄然受損

年過半百,心寬體胖。看起來是福氣,但是醫生眼裡卻不太健康,因為肥胖(肥胖:BMI>30kg/m2)除了會引發的糖尿病、高血壓和冠心病等問題外,肥胖還會引起的慢性腎病,這一點還未引起人們的足夠重視。

南方醫科大學中西醫結合醫院腎病科主任魏醫生指出,肥胖也是慢性腎臟病(CKD)的危險因素,因為肥胖者體重的增加會導致代謝增加,繼而引起代償性超濾過,腎小球內壓增加可損害腎臟,繼而增加CKD風險。萬幸的是,肥胖和肥胖相關性腎病在很大程度上是可以預防的。

魏醫生介紹,研究顯示,肥胖與蛋白尿、腎小球濾過率下降的發生和發展、終末期腎病相關。CT顯示腹部肥胖與不良腎臟結局相關。因此,專家建議,要拒絕肥胖,遠離腎病。肥胖症的治療應以限制和調配飲食為基礎,增加體力活動與適當控制膳食總能量相結合,共同促進能量負平衡。如果是超胖者且出現其他嚴重並發症者,可能同時還需借助藥物或手術辦法減重。

魏醫生強調,防治因肥胖引起的腎受損關鍵在於個人重視、及時發現、正確診斷、合理治療。專家提醒,慢性腎病早期可能出現以下9類症狀,如果沒有明顯誘因發現自己有下列相關情形,最好到醫院專科檢查一下尿常規和腎功能,以對疾病早發現早治療。

1.乏力、容易疲勞、腰酸、腰痛;

2.尿中出現泡沫增多且不易消退,尿蛋白排泄增多;

3.血尿;

4.夜尿增多;

5.反復眼瞼或下肢浮腫;

6.血壓增高;

7.不明原因的貧血、皮膚瘙癢、抽筋、牙齦出血等;

8.不明原因的食欲減退、惡心、嘔吐等;

9.尿量減少。