常用三七粉泡水喝,3個好處都是你的!可惜明白的人不多






常用三七粉泡水喝,3個好處都是你的!可惜明白的人不多

常用三七粉泡水喝,3個好處都是你的!可惜明白的人不多

三七,作為金創妙藥的主要成分之一,其良好的止血活血功效自古以來就深受醫學大家的認可,而隨著醫學科技的發展,現代藥理研究更是發現其對於身體還有其他方面的保健作用,其中,就有不少人用三七打成的粉泡水服用。

那麼,常用三七粉泡水喝有什麼功效?對身體可以起到哪些好處?今天,就來跟大家分享有關三七粉功效及注意事項等方面的知識。

常用三七粉泡水喝,對身體有3大好處

常用三七粉泡水喝,3個好處都是你的!可惜明白的人不多

利好1:讓血管更有彈性

隨著年齡的增長,機體的血管容易出現老化、硬化等方面的問題,而這些問題是引發血栓、動脈硬化的根源,三七粉含有三七總皂苷,有助於擴張血管,讓血管更具有彈性,同時其還具有活血的作用,可以幫助增加冠脈血流量,進而清楚沉積在血管壁的血栓,因而可以預防心腦血管方面的疾病。

利好2:改善免疫力

人體抵抗外來病毒的侵襲,主要依賴於我們自身的免疫系統,一旦免疫力低下,人體就容易得病,三七粉具有調節人體免疫力的作用,它所含有的三七多糖,可以幫助增強免疫細胞尤其是巨噬細胞的活性,從而可以清除外來的病毒入侵。

利好3:調理氣血

三七粉是一種生熟兩用的中藥材,生服時其活血的功效更佳,熟服的時候則更多的起到補血的作用,所以,服用三七粉可以改善貧血的症狀,而人體一旦氣血運行暢通,自然氣色也就會變好。

服用三七粉,這兩點忌要牢記

常用三七粉泡水喝,3個好處都是你的!可惜明白的人不多

1.生服三七粉的時候,用溫開水沖服就好,少用沸水沖泡。

2.三七粉可以用蜂蜜調和,減輕苦味。

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