樂活孕期|為什麼寶寶總在晚上出生?這真的是巧合嗎,答案或許在你身上






七七嘚啵嘚2018-10-19

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為什麼我們要在夜晚休息時間,開始進行這項神聖的「苦差事」呢?

大家有沒有這種感覺,聽說親戚朋友家有寶寶出生了,好像總是發生在晚上?!

而且不僅我們有這樣的感覺。

大多數研究也都認為有意義的宮縮更多時候開始於午夜和凌晨 4 點之間。

當然這不意味著所有人都是在晚上分娩,但有很多人確實是這樣的。

難道在我們人性的深處,有什麼女性應該在深夜裡獨自分娩的理由嗎?

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晝夜節律——影響我們身體和行為的 24 小時周期。

晝夜節律或許是探究這個問題的第一個線索。

我們體內的激素對這些節律很敏感,其中,雌三醇和催產素的激素水平會在夜間達到高峰。

雌三醇會為分娩的發生奠定基礎,雌三醇水平升高,孕酮水平則降低。

大家都知道,孕酮可以支持胎兒的早期發育,而且能夠對子宮起到一定的鎮定作用。

孕酮水平一降低,我們的子宮就沒那麼「淡定」啦。

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而且凌晨時子宮中催產素受體的分布會變得更為集中,也更容易接受催產素。

催產素則會使子宮緊張,子宮頸擴張。

至於這些激素為什麼會在夜間起作用,科學家還在進行更深層的研究。

我們需要黑夜的保護

科學家們還觀察了很多哺乳動物,結果發現:

很多白天活動的哺乳動物也往往在夜間開始分娩,而夜間活動的哺乳動物則常在白天。

為什麼我們都會在休息時開始這麼痛苦的任務呢?

因為那是我們最安全、最冷靜和最不容易分心的時候。

祖先們可能發現了夜間分娩的好處,因為沒有人在晚上搜集食物,部落的其他成員那時候已經回家,並且可以幫助和保護她們。

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雖然時代已經改變,但我們仍然需要安全和冷靜。

產前生態學家米歇爾•奧登特認為,一個現代分娩的婦女必須能夠將自己與喧鬧的世界隔絕,使自己「在另一個星球上」。

這包括躲避太陽和任何其他視覺刺激。

在夜晚沉默的黑暗中,我們的理性會放鬆對自我的控制,我們可以挖掘大腦的原始部分,使它釋放分娩激素。

我們需要夜晚籠罩下的隱私,因為被別人看到會使我們感到焦慮和脆弱。

傳統社會中的人也會在分娩時會開始隱居。

猴子離群去尋找隱蔽的樹林,貓和狐貍則尋找躲避掠食者的巢穴。

催產素和腎上腺素的戰爭

腎上腺素和催產素的關係就像油和水,互不相容。

當我們受到威脅或過度刺激時,腎上腺素就會充滿我們的身體,腎上腺素越多,催產素就越少。

催產素越少,子宮收縮的次數就越少,收縮也越溫和,這就意味著更長的分娩時間。

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這也就是為什麼當你緊急坐上計程車之後反而覺得宮縮減慢了,到了醫院躺在床上放鬆下來可能又會覺得宮縮逐漸恢復了。

或許這就是一些動物的本能起到了作用,暫停了分娩,直到感到安全、冷靜和不受干擾。

同樣的,在分娩過程中,如果你分心、害怕或發怒,你的宮縮也會減弱,這就會導致你需要更長的分娩時間。

所以說,為什麼很多寶寶都在晚上發動?或許就是因為夜色的保護,讓媽媽更冷靜、更放鬆、更有安全感。

而且大家孕期多學習分娩知識,到時候冷靜應對也是順利分娩的保障哦~

文末來個福利,請看今日話題~

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