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生活中,你會遇到形形色色的人,有的會成為朋友,也有的會成為陌路。複雜的人際關係裡,有些人和事在消耗著你,甚至給你帶來無窮的負面情緒。

漸漸地,你不再像以往那樣開心快樂,曾經的夢想也湮滅在每日回蕩於耳邊的抱怨中。你會發現,盡管你很努力了,可就是無法讓你的朋友變得更開心一些,甚至有時自己也會變得沮喪。

這就不可避免地產生一個問題:你會懷疑自己的能力,懷疑自己一貫堅持的信念。


而其實,你本可以用那些和他們一起抱怨人生的時間,做一些愉悅自己的事,比如讀一篇有趣的小說,看一個畫展,插一束花。


每個人身上都是帶有能量的。樂觀、積極、向上的人,充滿熱情、希望與信心;而悲觀、消極、低落的人,總是習慣關注於事物不好的一面,並源源不斷地向外界傳遞著負面的氣息。

這就是正負能量的劃分。所以,我們要有所警惕和分辨,不要讓身邊充滿負能量的人「消耗」了你,讓你不能前進。


這些人正在消耗你

不守承諾的人


承諾了的事,就應該努力去做到。倘若做不到,就別輕易許諾。這類人的特點就是時常許諾,然而做到的事卻很少。於是,他們的人生信用便會一降再降,到最後,也許還會成為一種欺詐。如果發現身邊有這樣的人,應該警惕,否則到最後,吃苦的還是自己。

不守時間的人


有人說,「浪費別人的時間就等於謀財害命」。其實,不守時也就意味著在浪費別人的時間。與這種人交往的話,不僅把自己的時間花掉了,還會帶來意想不到的麻煩。


時常抱怨的人


消極的人,一遇到困難便停滯不前,渴望別人來幫助自己。其實,「人生不如意事,十之八九」,這些都是正常的。抱怨不如改變,生氣不如爭氣。如果你總是和喜歡抱怨的人呆在一起,時間長了,自己也可能變得消極。

斤斤計較的人


凡事都斤斤計較的人,看不到遠方的大目標,一味把精力放在小事上。跟這樣的人相處起來會很累。而且慢慢地,你的格局也可能會受他影響,變得鼠目寸光。


不懂感恩的人


你善良地幫助了他,可他卻不以為然,還想當然地認為這是應當的。多次的幫助,從沒有換來一句感謝的話語,甚至,他還會在背後說你的壞話,對於這樣不懂感恩的人,應當警惕。

自私自利的人


以自我為中心,不會考慮別人的感受,想怎樣就是怎樣,也不會考慮大局,只為自己的感受。這種人,為了達到自己的私利會不擇手段。


如果看完以上的描述,你的腦海裡冒出一張張熟悉的臉,顯然,你正在被人日復一日地消耗著。這種消耗或許會毀你於無形。

這些方法帶來陽光


那麼,如何給自己搭建一個嚴實的保護網,讓自己始終正能量爆棚,每一分鐘都充滿力量呢?跟著下面這五步做吧!


1、堅定自己那顆有追求的心



2、保持清醒且明辨的大腦

3、秉持始終樂觀陽光的心態



4、靠近那些積極上進的群體


5、吾日三省吾身