戒不掉的電腦和手機,眼睛發酸發澀,小心視力小偷……






【健康】看完電腦看手機,眼睛發酸發澀,這個緩解視疲勞的偏方是為你準備的

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現在人用眼過度,電腦手機,微博微信,視疲勞的也多見,最常見的症狀是眼睛發酸發脹,幹澀。

遇到這種情況先要排除兩個問題,一個是青光眼,一個是乾燥綜合征。

青光眼

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青光眼又被稱為視力的小偷,會在不知不覺中致盲,偷走視力,青光眼會眼壓升高,所以患者會感到眼睛脹痛,甚至連帶著頭也脹痛,如果家裡還有這樣的病人,有家族史,自己又是年過四五十歲的女性,最好查一下眼壓,及早發現及早治療。

乾燥綜合征

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乾燥綜合征的症狀是眼睛幹澀,嚴重的甚至眼皮都睜不開,睜眼時需要手的幫助,如果此時,還有口幹,甚至關節不舒服的感覺,這種幹通過喝水,滴眼藥於事無補,不斷加重,而且也是年過四五十歲的女性,要想到乾燥綜合征的可能,這是一種免疫性疾病,不是簡單的補水能解決的。

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如果排除了上述兩種疾病,就是單純的視力疲勞,治療起來有個偏方,很簡單,就是每天用枸杞泡水,每天一小把,大約是10-20克,和茶葉一起沖泡後喝茶,或者直接把枸杞嚼碎後咽下也可以,總之吃夠這個量,一般情況下,眼睛幹澀的問題會在一周內明顯緩解。

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枸杞是入肝腎經的補陰藥,而眼睛幹澀中醫講就是肝腎陰虛導致的,通俗講就是使用過度,傷陰了,治療這類疾病,中成藥的六味地黃丸或者石斛明目丸等都可以,枸杞的機理與此相同,但如果堅持喝,持續的藥力不在藥物之下。

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智能時代,視力告急,全民都在呼籲愛護我們的眼睛,還沒有引起你的重視嗎?

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