專「治」孩子玩手機的黑科技來了!幾個APP輕鬆把控孩子的螢幕時間!






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現在手機幾乎可以說是人手一部了,家長們喜歡玩,沒事刷刷網頁,瀏覽一下有趣的新聞,學習一些新知識。但是家長們萬萬沒想到,孩子也在大人的影響下,喜歡玩手機了。

以前的孩子最開心的就是爸爸媽媽帶他出去玩,現在的孩子最開心的是父母給他一部手機。

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當然了,因為孩子的自控能力差,所以一般玩起手機來,就沒個時間了,而且一般就是打遊戲,打遊戲,還是打遊戲!時間長了眼睛肯定受不了,手機也成為了當今社會戴眼鏡的基本原因!

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NO NO NO!~

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1. 對於大年齡孩子,尤其是9歲以上的孩子,家長一定要注意千萬不能專制,螢幕時間應由孩子和家長一同商定。

2. 爸爸媽媽應該做好榜樣,有意識地在晚間、吃飯間或者家庭活動間關閉手機、電視和手提電腦等。全家人可以把吃飯和開車時間設定為「無電子產品時間」,把臥室定為「無電子產品區域」等。

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好啦,現在正式進入推薦時間啦!

今天要推薦的是幾款控制孩子螢幕時間的軟件,非常讚的應用,除了蘋果自帶的螢幕管理功能,其他應用安卓,iOS系統都有相應版本喲!

OurPact

適合年齡:2-12歲

OurPact 家長平台可以讓家長在任何設備(甚至台式電腦)上登錄,也可以通過手機App上登錄管理孩子的螢幕時間。爸爸媽媽可以靈活設置孩子的遊戲時間和學習時間,如果在學習時間,那麼孩子無法訪問任何遊戲應用(連照相機都不能訪問喲!)

操作非常簡單,家長首先安裝OurPact並註冊登錄,接下來按照說明,在孩子的手機上進行關聯就好了。成功關聯以後,你的頁面長下面這樣子↓↓↓

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▲如右圖,ourpact非常徹底,連相機都會被隱藏,確實,自拍也是很費時間的

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你可以給孩子安排時間表,設置遊戲時間以及禁止時間。神奇的地方是,在禁止時間內,OurPact會隱藏孩子手機上一切娛樂設施,如上圖,手機上的微信、照相機、瀏覽器就被隱藏了,這樣子孩子真的一點辦法也沒有了,只能乖乖學習啦。

這個軟件可以免費試用7天,7天後如果爸爸媽媽覺得體驗還不錯,可以選擇按月購買。

蘋果自帶螢幕使用時間

適合年齡:12歲以上

細心的家長應該早就發現,蘋果最新的系統iOS12推出了【螢幕使用時間】的功能。它直接出現在設置的主菜單里,非常明顯,打開後看到四個主功能:停用時間,應用限額,始終允許,內容和隱私訪問限制。和前面兩個軟件一樣,爸爸媽媽也可以單獨設置遊戲和學習時間,也可以針對某一類應用進行限制

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在使用一開始的時候,必須要設置一個螢幕時間的密碼,爸爸媽媽注意咯,這個密碼千萬不能太簡單被猜出或試出,不然接下來的任何設置都沒有了意義。

溫馨提示:一定要設置密碼喲,如果沒有密碼,即使設置了停用時間,孩子也可以非常簡單的解除限制,如圖(左)。但是設置了密碼,如果某個應用停用,孩子想解除,就必須讓爸爸媽媽輸入密碼,如圖(右),獲得額外的使用時間。

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停用時間,爸爸媽媽可以每天設置固定的時間段作為孩子學習的時間,在設置的這個時間段里,蘋果設備就只能使用最基本的通話、簡訊以及用戶自己特別允許的應用。

應用限額這個功能目前還比較簡單,只是區分出了幾種大類,比如遊戲類、教育類、社交類、閱讀類等等,爸爸媽媽可以給每一類設置出每天最多使用的上限時間,一旦超過,這類應用就不再能使用。希望後面蘋果更新能夠針對單個應用進行獨立設置。

蘋果系統每周還會發布螢幕時間使用報告,也非常好用,爸爸媽媽可以直觀的看到孩子上周在各個應用上的使用情況,拿著這些數據,和孩子心平氣和地交流並達成一個健康有效且雙方都能接受的限制標準,相信還是有著非常具有價值的幫助的!

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螢幕時間計算器

算算適合孩子的每日螢幕時間

每天到底多少螢幕時間比較合適呢?美國兒科學會建議:

<2歲:

最好不玩電子產品,但可以和家人打電話或視頻通話。

2-5歲:

限制時間,最多1小時/天,最好也不要讓孩子一個人玩。選擇有教育意義的節目和孩子一起觀看,並給孩子講解內容父母也應觀看,寓教於樂。

6歲或以上:

仍要限制時間和電子產品類型。不要讓看螢幕時間影響睡眠、運動和其他事。

對於大年齡的孩子,家長可以和孩子一起計算倒推出每天適合的螢幕時間。美國兒科學會為家長和孩子們設計了一個簡單方便的計算器,爸爸媽媽和孩子可以一起商討每項活動的時間,通過加加減減,最後得出每天的螢幕時間,非常方便。

把網址給大家送上:

https://www.healthychildren.org/English/media/Pages/default.aspx#calculator

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現在蘋果和安卓的應用商店里,有挺多家長控制軟件,爸爸媽媽可以根據自家需要下載體驗,選擇適合自己的。但是,不管哪款軟件,建議爸爸媽媽,一定要和孩子仔細溝通,一起商量制定大家認可的計劃,千萬不要做專制的家長喲!

另外如果設定好規則以後,爸爸媽媽就一定要嚴格執行,不能讓規則最後不了了之哦!

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