玩手機竟然會導致口臭?






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玩手機竟然會導致口臭?

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編者按

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玩手機竟然會導致口臭?

玩手機竟然會導致口臭?

你經歷過這樣尷尬的事情嗎?

我想摸你的頭髮

你卻嫌我有口臭

玩手機竟然會導致口臭?

有科學研究表明

玩手機超過半小時就會口臭

玩手機竟然會導致口臭?

所以這是真的嗎?

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有些生理疾病會引起口臭

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而除了這些消化系統疾病、

肝病、腎病引起的口臭

大部分的呢

都是由口腔衛生引起的

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我們吃東西的時候呢

大部分食物進入我們的胃里

但是我們的牙縫中

會殘留一些食物殘渣

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這時候口腔里的厭氧菌就出現了

它們呢只管吃吃吃

後續清潔是不管的

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在吃完之後

拉了一堆硫化物

進而引起

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就會製造出

獨特的臭雞蛋味道的硫化氫

還會出現糞便中的甲基硫醇與糞臭質

或者是聞起來像腳汗臭味的異戊酸

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然後

在某些情況的刺激下

產生揮發性硫化物

引起

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就是因為這樣

我們需要唾液來清潔口腔

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這是我們口腔的三個主要唾液腺

頜下腺和舌下腺都在舌頭下面

而當我們低頭看手機的時候

舌頭處於壓迫狀態

唾液就會減少分泌

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而且

玩手機的時候不說話

下顎不動、不做吞咽動作

就沒辦法刺激唾液分泌

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口腔細菌代謝的產物

就會停留在口腔里

只要保持這樣的狀態30分鐘

引起口臭的細菌就會增加

然後你就會

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所以就算你要低頭玩手機

也要進行一些口部活動

說說話啊嚼嚼東西

可以幫助口腔分泌唾液

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加強口腔衛生

如果是因為口腔疾病

要針對病因治療

平時要選擇正確的刷牙方法

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每天至少刷2次

飯前飯後用清水漱口

口腔食物殘渣要清除

牙線可以學著用起來

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注意飲食調理

早晨喝一杯溫開水

戒煙酒、少喝咖啡

少吃辛辣刺激性食物

按時休息,適量飲茶

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及時就醫

長期口腔異味不消散

要及時就醫

不然你們可能找不到對象

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文章來源:微信公眾號一只學霸(ID:bajie203)

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