看了45歲的林志玲和47歲的閆妮,終於明白自律的人到底多可怕!

沒想到春晚看個小品,芭姐還沒來得及笑,反倒是先被47歲的閆妮狀態驚艷到!

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當晚閆妮身著Saint Laurent經典吸煙裝、腳踩細跟高跟鞋亮相,在小品《辦公室的故事》里飾演一位女總監

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貼身剪裁的黑色褲裝,一改往日活動里的溫柔形象

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不僅襯得閆妮幹練有架式、霸氣四溢、氣場全開,還完美展示出了她的緊致好身材

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絕佳的身材與氣質,甚至和比自己小26歲的沈月同框也未輸幾分

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單看圖片,很難看出來這是一位今年47歲、女兒都已經成年的媽媽

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而對比13年那個紅著臉蛋兒的「美人兒」《武林外傳》佟掌櫃,更是如同逆生長一般

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歲月不止沒帶走她的膠原蛋白,反而還格外優待,讓她在氣質上提高了不止一個level

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閆妮吸煙裝亮相令人驚艷,而當晚同樣因狀態好引發熱議的,還有志玲姐姐林志玲

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首次在螢幕前嘗試水上芭蕾的她,一抹亮紅色吊帶紅裙登場,身材緊致、體態輕盈

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露出來的部分,什麼常見的拜拜肉啊、大腿跟部贅肉啊完全看不見

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展現出來的只有線條勻稱的雙臂、與一雙又細又長又直的超絕美腿

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形體美到不可方物,皮膚更是好到如少女一般吹彈可破

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在水下一躍而起那個特寫鏡頭,簡直就是給人新年第一份暴擊,這哪兒像是今年已經45歲的女人啊喂!

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話說回來,這已經不是志玲姐姐第一次因為狀態好引發熱議了,近幾年堪稱「不老神話」的她,幾乎每一次出場都像是一次「見證奇跡的時刻」

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去年芭姐家的慈善夜

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江蘇衛視的元旦跨年晚會

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和劉燁嗑瓜子兒的微博之夜

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北京台說小品的春節晚會

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每次出場,無論是與誰同框,哪怕年齡上比她小個十幾二十歲,志玲姐姐在狀態上也從來都沒輸過

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翻看過去的照片,無論較好身材還是緊致皮膚,似乎都與十年前二十年前別無二致

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不過,比起誇讚「不老女神」們駐顏有術、吃防腐劑、逆生長,芭姐今天更想聊聊明星們那些我們看不到的、隱藏在一張張美照背後的強大自律精神

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志玲姐姐有句名言應該很多人都聽過,「我不是躺著變林志玲的」

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的確,沒有人是躺著就能瘦就能美、就能對抗歲月這把殺豬刀的

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人人都感嘆林志玲天生麗質不老臉,可沒人注意她從不暴飲暴食、二十多年日復一日的嚴格飲食管理

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沒人注意她不管拍戲多早多忙、都要在開拍前去片場周邊跑步半小時

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也沒人注意她一有空就去瑜伽、遊泳、登山、打羽毛球,從不會讓自己「舒服窩在沙發里」

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林志玲是二十年如一日的嚴格自我控制,而閆妮就更像是我們普通人學會自律之後上演的中年逆襲

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十三年前《武林外傳》爆火,給大家帶來歡聲笑語的同時,也把土土的「佟湘玉」如同標籤一樣貼在了閆妮身上、寫進了大眾的記憶里

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不過,那會兒的閆妮似乎也不太在意這個事情

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火了之後穿著打扮依舊是怎麼隨意怎麼來,絲毫不注重設計搭配,甚至幾次的穿衣都妥妥能進女明星穿衣黑榜榜首

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就連後來的她自己面對採訪時都自嘲說,「自己氣質不咋地」

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可就是這樣的閆妮,卻在2016年後發生了天翻地覆的變化

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因為想要在電影上再往前走一走,所以自己下定決心,堅持每日鍛煉,管理身材,就這樣把體重愣是減下了整整30斤!

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這才有了春晚現場狀態好到令人變🍋精的酷妮、才有了如今各大活動現場又瘦又靚又優雅的美妮

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都說明星是上天賞飯吃,但其實在學會自律之前,閆妮也和我們很多人一樣,並不太注重對自我的管理,身材胖瘦得過且過,認為自己已經三十多歲早就沒有什麼鍛煉的必要

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可這一切的想法,在閆妮決定自我控制之後,徹底改變,「我以前特別不注意自己,但其實,人的自我節制還是要有的,有了之後你會發現另外的一種風景」

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「我原來想,我這個年齡的人,再鍛煉有什麼用呢?可是,沒想到還真的挺有用的」

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最近一段時間,比起鮮肉小花青春模樣,似乎中年女明星們的凍齡與好身材,更能引發大眾的羨慕與感嘆

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前陣子剛過50歲生日,卻笑得如小女生一般甜的許晴

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在台北小巨蛋完成2018最後一場巡回演出的「腿精」莫文蔚

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51歲還能穿仙女裙、保持不可多得的少女感的周慧敏

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在37歲這年練出8塊傲人腹肌的譚維維

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同樣37歲卻依舊一張20歲少女臉的陳意涵

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每每看到那張比實際年齡過分年輕的臉,看到三四十歲卻不輸二十歲的馬甲線,都能引發螢幕前一陣陣🍋酸

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但其實,不管是明星還是普通人,沒有誰能真正逃過歲月的洗禮,也沒有誰能抵抗自然規律帶來的改變

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就像我們羨慕關曉彤天生一雙筷子腿又細又長

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但其實她也每天都在為保持身材和自我對抗

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就像我們以為男愛豆不擔心體重不發愁長胖

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但其實四字弟弟的年夜飯,吃的比誰都清淡得多得多

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一張張令人驚艷的照片背後,不過是無數個與自我鬥爭的夜晚,是無數滴不曾在螢幕前亮相的汗水

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所以,與其羨慕女明星人到中年神采依舊,倒不如學著他們一起自律,做更好的自己

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btw春節小長假再開心也要注意自我管理哦~年後開工你會感謝自律的自己!

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